Author: Mike Pedersen 著者：マイクペダーセン
Article source: http://www.hotlib.com/ . 記事のソース： http://www.hotlib.com/ 。 Used with author's permission. 著者の許可を得て使用されます。 Most golfers are aware that by focusing on the golf swing fundamentals, one by one, they stand the best chance of dramatically improving their game.ほとんどのゴルファーは、ゴルフスイングのファンダメンタルズに焦点を当てて、 1つ1つが、彼らの試合を劇的に向上させるのが最も高い認識しています。 This is because the golf swing fundamentals make up the golf swing which is at the heart of the game of golf.これは、ゴルフスイングの基本は、ゴルフのゲームの中心部では、ゴルフのスイングをするためです。 Golf swing fundamentals are to be found in the three segments of a proper golf swing which are the backswing, the downswing and thirdly the impact and follow through.ゴルフスイングの基本は、バックスイング、ダウンスイングと第三の影響に従っているとまでは、適切なゴルフスイングの3つのセグメントで発見される。 The backswing is one of the important golf swing fundamentals because every shot begins here.すべてのショットが始まるため、ここで重要な1つのバックスイングゴルフスイングの基本の一つです。 If the backswing falls short, so will the resulting hit.バックスイング場合は短いので、ヒットする結果に落ちてしまう。 At this stage, focus should be placed equally on body rotation and club and arm extension.この段階では、フォーカス同様に体の回転とクラブと腕の延長上に配置する必要があります。 Moving to the downswing as another golf swing fundamental, this movement actually starts in the legs and the hips, rather than the arm.ダウンスイングに移行する別のゴルフの基本は、この動きを、実際には脚と腰ではなく、腕のスイングを開始。 There should be a clear transfer of body weight from back to front with the knees, thighs and hips all beginning to move forward.また、ひざ、太もも、腰、すべて前進し始めて前面に後ろから体重を明確に転送する必要があります。 This should be the correct movement in every proper golf swing.このすべての適切なゴルフスイングで正しい動きをする必要があります。 The impact and follow through are the golf swing fundamentals that complete the entire swing.次からの影響やゴルフスイングの基本は、全体のスイングを完了している。 At impact the body weight should be on the outside of the forward heel and the inside of the rear foot.影響で、体重は、リアの足の内側に進むかかとの外側としている必要があります。 The entire awkward movement of the golf swing is unnatural to the body and this is why the body resists and it becomes very difficult to develop all the smooth movements that go into the proper golf swing fundamentals.ゴルフスイングの全体のぎこちない動きは体に不自然だし、この理由は、体の抵抗が非常には、適切なゴルフスイングの基本になるすべての滑らかな動きを開発するのは困難になります。 Even endless practice may not be as effective in developing your body muscles in such a way that the golf swing fundamentals come as natural as possible.ゴルフスイングの練習としても、無限のファンダメンタルズと同じくらい自然な可能性が来るような方法でお客様の体の筋肉の開発に効果的にすることはできません。 This is where exercise comes in to play a key role.これは、運動の重要な役割を果たすためにであることです。 Many golfers have successfully used golf-specific exercises and conditioning to improve their golf swing fundamentals.多くのゴルファーが正常にゴルフスイングゴルフのファンダメンタルズを改善するための特別な運動やエアコンを使用している。 About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites.についての著者：マイクペダーセンは、一国のトップのゴルフフィットネスの専門家は、究極のゴルフジムガイド』の著者であり、いくつかのカッティングエッジの創立者のオンラインゴルフフィットネスのサイト。 Check out his new golf fitness - golf training site at Perform Better Golf.彼の新しいゴルフの適合性を確認する-ゴルフ練習サイトを実行ベターゴルフ。
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