Improve Your Hands and Improve Your Golf Swingあなたの手を向上し、お客様のゴルフスイングを改善する

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It seems as though many golfers are unaware of the importance the hands play in the execution of the golf swing.それと同じように多くのゴルファーの手は、ゴルフスイングの実行でプレーの重要性に気づいていないているようだ。 Obviously, we know that the hands grip the golf club and attach the body to the club.もちろん、私たちは、手のグリップは、ゴルフクラブやクラブに体を添付を知っている。 But what is the importance of them during the swing?しかし、スイング中にそれらの重要性は何ですか？

The answer has to do with releasing of the club.その答えは、クラブのリリースとはしていない。 Let's go back and do a quick golf biomechanics review.の前に戻って、すぐにゴルフ生体力学のレビューをやろう。 During the swing, from address position to follow-through, the hands are active in a passive type of manner.スイング中には、次のアドレスの位置から、手の受動的なタイプで活躍している。

Let me explain.メイン説明してみましょう。 The goal of the golf swing is to move the club on the correct swing plane to induce the intended golf shot that you want.ゴルフスイングの目的は、正しいスイング飛行機に必要なショットを誘導するために、目的のゴルフクラブを移動することです。 This occurs through the body's moving through a series of positions.これは、体の位置を移動するまでの一連の場合に発生します。 These positions are found within the different phases of the golf swing.これらのポジションは、ゴルフスイングのさまざまな段階で発見されています。

The phases of the swing are address, take-away, backswing, transition, downswing, impact, and follow-through.アドレスは、スイングは、距離を取るの段階は、バックスイング、トランジション、インパクトダウンスイング、フォロースルー。 During all of these movements the body is performing, the golf club is being moved upon a swing plane.すべてのボディは、ゴルフクラブのスイング面に移動されているこれらの動きの中に効果を上げている。 The swing plane is the path upon which the golf club is to travel.飛行機は、スイング時にゴルフクラブの旅行をされているパスです。 Proper impact with the golf ball requires the golf club's traveling upon the correct swing plane.ゴルフボールに固有の影響は、ゴルフクラブプレーンに旅行するのは、正しいスイングが必要です。

In order for the club to travel on the correct swing plane it is necessary for the clubface to open and close.そのために、クラブのためには、クラブフェースを開いて閉じる必要がある、正しいスイング飛行機で旅行してください。 Oftentimes, in golf terms the opening and closing, of the clubface is termed "releasing of the club."多くの場合は、ゴルフの面では、開いたり閉じたり、クラブフェース"は、クラブのリリースと呼ばれます。 " This is where the hands become an integral part of the golf swing.これには、手がゴルフスイングの不可欠な一部となっている。

If you talk to almost any instructor, they will say that any good player has "great hands."ほぼすべての指導者と話をする場合は、彼らが何かいい選手"素晴らしい手をしていると言うだろう"と述べた。 This statement refers to exactly what was described above (the releasing of the club correctly).このステートメントを指しますまさに前述した（リリースは、クラブの正常） 。 It's obvious if you look at players such as Tiger, Phil, or Vijay.タイガー場合は、フィル、またはビジェイのような選手を見ては明らかだ。

I even remember walking the course at Doral in Miami with top-5 teaching instructor, Rick Smith.私もDoralでマイアミのトップでコースを覚えて歩い- 5を教えるインストラクター、リックスミス。 One point he continued to return to in terms of discussing the golf swing was "hands."彼には、ゴルフスイングの面で協議復帰を続けて1つのポイント"の手だった。 " He stated more than once how any PGA Tour player has great hands.彼は2回以上のPGAツアープレーヤーをどのように偉大な手を明らかにした。 This just provides additional support for how important the hands are in terms of the golf swing.これはどのように重要なの手に追加のサポートを提供は、ゴルフスイングの面でされています。

But what does this all mean?しかし、このすべてを意味するのでしょうか？ Well, we know the hands are involved in the "opening and closing" of the clubface during your swing.まあ、私たちの手"を開き、クラブの閉鎖"をお客様のスイング中に参加していますね。 This movement allows for the proper release of the club.この運動は、クラブの適切なリリースが可能になります。 As I mentioned, the hands are "active in your golf swing, but in a passive manner."私は、手を"あなたのゴルフスイングでは、積極的には受動的に言及した。 "

Again, to open and close the clubface during the golf swing the hands move back during the backswing, hinge at the top of the backswing, return the club to square at impact, and release the club afterwards.繰り返しますが、オープンし、ゴルフ中にクラブフェースを閉じて手を振る背中のバックスイング中には、バックスイングの上部に、クラブを返す乗にヒンジ影響で、移動して、その後はクラブのリリースです。 In order for this to occur the hands must be passive!そのため、手を発生することが消極的である必要があります！

What do I mean by passive?受動的で何を意味するのですか？

You cannot force the hands to move through the golf swing and release the club.あなたの手は、ゴルフのスイングを移動し、クラブのリリースを強制することはできません。 This creates tension in the golf swing, affects tempo, and, overall, results in poor shots.これには、ゴルフスイングのテンポに影響を与えるの緊張を作成すると、全体的に、貧しい人々のショットになります。 If you do not believe me, go to the driving range, grip a club as hard as you can, and attempt to swing.場合は、運転範囲には、グリップは、クラブのハードとすることができますし、メインの試みスイングに行くとは思わない。 The results will be much less than optimal.その結果多くの最適未満となります。

I think Dean Reinmuth, ranked by Golf Digest as a top-30 teaching pro, puts it best when speaking about the hands in the golf swing.私はディーンReinmuth 、ゴルフダイジェストではトップランク- 30教育のプロとして、ゴルフのスイング時の手について言えば最高になると思う。 He discusses "feel" as an integral part of the golf swing.彼は"感じる"は、ゴルフスイングの不可欠な一部として説明します。 He states that in order to have a successful golf swing you must be "tension free."彼はそのために"無料で緊張する必要がありますゴルフのスイングを成功させるに述べています。 "

"Feeling" the club move on the swing plane is an indicator of being "tension free."スイング面の"想い"は、クラブを移動中の指標は"緊張は無料。 " And in order to have this feeling, your hands must be relaxed (ie passive).この感情を持つためにそして、あなたの手（すなわち受動的）リラックスする必要があります。

How do you develop good hands in your golf swing?どのようにしてゴルフスイングの良い手を開発するのですか？

Easier said than done.より簡単に行うのは難しい。 In order to develop "feel" in the golf swing, remove "tension" from your golf swing and develop great hands, you must develop three fundamentals.そのために"の開発に感じる"ゴルフのスイングで、お客様のゴルフスイングから"緊張"を削除して大きな手を開発する、 3つのファンダメンタルズを開発する必要があります。

Fundamental number one is an understanding of the golf swing.根本的な番号を1つのゴルフスイングを理解している。 In order to know what the body and golf club are to do during the swing you must know the biomechanics of the golf swing.そのためには、体とゴルフクラブは、ゴルフスイングの生体力学を知っている必要がありますスイング中に行うとは何かを知っている。 If you don't, how are you going to know what the body and club are to be doing during each phase of the golf swing?場合は、どのようにしては、体とクラブは分かっているつもりはありませんが、ゴルフスイングの各段階でやっているのか。

Secondly, you must develop the mechanics of the golf swing.第二には、ゴルフスイングの仕組みを開発する必要があります。 Your body and mind must integrate the movements of the golf swing into a repeatable movement.あなたの体と心を反復運動には、ゴルフスイングの動きを統合する必要があります。 This occurs through proper instruction and practice of the correct golf swing mechanics.これは適切な命令をし、正しいゴルフスイング力学の実践を通じて発生します。

Finally, it is necessary to develop the body.最後に、それは体を開発する必要があります。 Yes, the body!はい、体！ Your body must have the flexibility, strength, endurance, and power to perform the golf swing correctly.あなたの体は、柔軟性、強度、耐久性が必要と電源が正常にゴルフスイングを実行します。 If the body is inflexible, weak, and powerless, how are you going to be able to perform the mechanics of the swing correctly?体の場合は、弱い、頑固され、無力、どのように行くのか、正しくは、スイングのメカニックを実行できるようにするか？

The obvious answer is: you are not!は、明白な答えは：そんなことないわよ！ Developing great hands in your golf swing comes down to developing a "basket" of fundamentals within your golf swing.あなたのゴルフスイングが非常に手の開発をするお客様のゴルフスイングにファンダメンタルズの"バスケット"を開発した。 Understand the biomechanics of the golf swing, develop the proper mechanics within your golf swing, and develop a body to support your swing. 、お客様のゴルフスイングには、適切な力学の開発は、ゴルフスイングの生体力学を理解してスイングをサポートするためには体を開発する。 These are the keys to developing great hands in your golf game.これらのお客様のゴルフゲームに大きな手を開発するためのキーがあります。

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