Rotation, Rotation, and More Rotation in Your Golf Swing回転、回転、およびお客様のゴルフスイングの他の回転

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In real estate, it's location, location and location.不動産では、それは場所、場所と場所。

In golf, it's all about rotation.ゴルフでは、すべての回転の話だよ。 More power requires better rotation.より多くの電力をより良い回転が必要です。 To keep your body healthier, it's about better rotation.あなたの体の健康、それは約より良い回転を維持するには。 For consistency, you'd better be able to rotate.一貫性のためには、より良い回転させることが可能だ。

The body rotates around a spine angle that should be fixed or stable, keeping your club on the proper swing path.体を固定する必要がありますまたは安定的に背骨の角度を、適切なスイング軌道にクラブを回転させます。 Are you able to do this with your swing?自分のスイングでこれを実行することはありますか？

This may be the idea that separates the high handicapper and low handicapper: the ability to rotate your body, keeping the club on a consistent swing plane.これは、高ハンデプレーヤーと低ハンデプレーヤー：体を回転させる能力を分離するというアイデアは、一貫したスイング平面上のクラブを維持することがあります。

Admittedly, some of the pros like Jim Furyk make some interesting movements in the swing, but if you dissect it a little further, you will notice they keep the club in a certain slot on the backswing and on the downswing.ほとんどの場合はさらに、あなたは、バックスイングで、特定のスロットには、クラブを保管し、ダウンスイングでは解剖することに気がつくでしょう確かに、いくつかのようなプロのジムフューリクが、スイングのいくつかの興味深い動きをする。 Every tour player is able to rotate around a fixed or stable spine angle, make a linear weight transfer, and successfully hit the golf ball.すべてのツアーの選手は、固定または安定した脊椎角の周りを回転させるには、線形重みを転送すると正常にゴルフボールを打つことができます。

This is the goal of the golf swing: keep the golf club in a slot, essentially dissecting the shoulder on the back swing and follow through.これは、ゴルフスイングの目標：スロットには、基本的には、バックスイングで肩の解剖とを通して以下のゴルフクラブを維持している。

How many of us do that?私たちの多くの方法を教えてください。

Fewer than we would probably like to admit.少ないよりも、おそらく希望を認める。 So how do we rotate the body and keep the club in this slot?では、どうすれば体を回転させるか、このスロットには、クラブを続けるのか。 The answer is probably not the one we would like to hear.その答えを聞いて、おそらく私たちは、 1つのようです。 It requires developing a "feel" for the golf swing and knowing what the body is doing at every step of the golf swing.これは、ゴルフスイングのための"感じる"の開発が必要と身体は、ゴルフスイングのすべての段階でやっていることを知る。

Essentially, you must develop a feel for both the club and your body.基本的には、両方のクラブ、あなたの体には気を開発する必要があります。 Some of us are better at it than others.いくつかの私たちのそれを他人よりも優れている。 At this point, it is ingrained into the body and you will know when the swing is off and what to correct.この時点で、それは体に染み付いているとスイングオフになっているときに、何を修正するために知っているだろう。 Keep in mind, we are not going to make a perfect swing every time, but that is our goal.心に留め、我々は完璧なスイングするたびにするつもりはありませんが、私たちの目標です。

How do we go about keeping the swing on the correct plane and developing "feel?"どうすればについての正しい平面上でスイングすると"を感じるの開発に行くのですか？ "

I know of two possibilities.私は2つの可能性を知っている。 One of the answers is probably quite obvious.答えの一つは、おそらくかなり明白だ。

The first answer to this question has to do with your golf swing mechanics.この質問への回答で最初のゴルフスイング力学が関係している。 Yes, probably not a surprise to many of you.はい、おそらくない場合の多くには驚かされた。

The golf swing is an intricate, biomechanical movement requiring you to perform a large number of movements with the correct timing and no room for error.ゴルフスイングは、複雑な、生体力学的運動は、正しいタイミングで、エラーの余地なしの動きが多数を実行するために必要とされています。

Understanding the correct biomechanical sequence of the golf swing and the ability to execute it take great instruction, a good amount of practice, patience and time.とは、能力に大きな命令は、実際には、忍耐と時間がかなりの量を実行するために、ゴルフスイングの正しい生体力学的配列を理解する。

The body can learn either the correct or incorrect way to swing a golf club.体のいずれかのゴルフクラブのスイングには、正しいか正しくない方法を学ぶことができます。 As a result, it is imperative to receive quality instruction on the proper way to swing a club.その結果、クラブをスイングするための適切な方法で品質の指示を受けるのは避けられない。

Secondly, the mind and body learn new movements through repetition.第二に、繰り返し行うことで、心と体の新しい動きを学ぶ。 The only way to learn the correct golf swing is through consistent practice.正しいゴルフスイングを習得する唯一の方法は一貫性の練習をしている。 Practice ingrains into your brain, nerves, and muscles how to properly execute the movements of the golf swing, the correct sequence of the golf swing, and the correct timing of the golf swing.あなたの脳、神経に練習ingrains 、どのように適切にゴルフスイングと筋肉の動きを実行するためには、ゴルフスイングの正しいシーケンス、およびゴルフスイングの正しいタイミング。

Finally, to learn the golf swing correctly it takes time.最後に、ゴルフスイングを学ぶに正しくは時間がかかります。 It is not an overnight process but requires consistent time spent practicing and playing.それは一夜に処理されていませんが、一貫した時間を過ごしたとプレーの練習が必要です。 Don't let anyone fool you that there is a quick-fix patch that will drop your handicap 25 strokes while you're sleeping.誰もがすぐに寝ているときには、お客様のハンデ25打ドロップするパッチの修正プログラムですをばかにしないでね。

Over a certain time period the body will learn the swing.体のスイングを学びます一定期間以上。 It's different for each of us.私たちは、それぞれに異なるのです。 Once the body learns the swing, the "feel" begins to develop.一度は、体のスイングを学ぶことは、 "感じる"の開発を開始します。 Once you get that feel, you will begin know exactly where your clubhead is at all times during the golf swing.一旦は、ご存知の感触をつかむ正確に開始されますが、常にお客様のクラブでのゴルフスイング中です。

I can't feel a thing!私は、ものを感じることはできません！

Most of us understand that the golf swing is a rotational movement and requires learning the proper biomechanics of the golf swing.私たちのほとんどは、ゴルフのスイングを回転運動されており、ゴルフスイングの適切な生体力学を理解する学習が必要です。 However, the second part of the answer of developing "feel" may be less understood.だが、 "感じる"開発の答えは以下の2つ目の部分を理解することがあります。

Now think about this for a second.現在、このことについて少しの間だと思う。 What if your body is not able to rotate around a fixed spine angle?あなたの体のことではない場合はどうすれば脊椎固定角の周りを回転させるには？ If you can't rotate, it will be very, and I mean very, hard to keep your club in a slot.場合を回転させることはできませんが、それがとても、とても、ハードのスロットにあなたのクラブを維持することを意味します。

I see it all the time with amateurs.私はアマチュアで、すべての時間を参照してください。 They want to develop a good swing desperately, but are unable to do so because of a weak, inflexible, and powerless body.彼らは必死になってはいいスイングを開発するが、それが、柔軟性、弱いと無力な体のために行うことができないがします。

If you are inflexible in the hips, how are you going to rotate in a manner that places the club in the correct slot for the downswing?腰の場合は、どのようにダウンスイングの正しいスロットには、クラブの場所方法で回転している柔軟性は何ですか？ It's not going to happen!そういうことは起こらないよ！

If you have poor balance, how are you going to develop "feel" in the golf swing?場合は、どうやって"の開発に感じる"ゴルフのスイングで進んでいる貧しい人々のバランスがありますか？ You're not!あなたがいないね！

It comes down to this notion about the golf swing.それを、ゴルフのスイングについては、この概念になる。

Your body is performing the mechanics of the golf swing.あなたの体は、ゴルフスイングのメカニックを行っています。 In order to do this properly, your body must have certain levels of flexibility, balance, strength, endurance, and power. 、あなたの体は、柔軟性は、バランス、強度、耐久性の特定のレベルが必要ためには適切にこれを行うと電源。

The only, and I mean only, way to develop a good swing and "feel" within your swing requires a body that can support your swing.唯一、私だけで、良いスイングを開発する" "あなたのスイングに意味を感じる方法は、お客様のスイングをサポートすることができます体が必要です。

The swing is a very complex movement requiring a synergy between your body and the mechanics of the swing.スイングは非常に複雑な動きを体とスイングのメカニックとの間の相乗効果を必要としている。 If you attempt to develop a swing without a body to support it, you are on your way to a very frustrating experience and lowering your handicap will be a trying time.体なしの場合はそれをサポートするためには、スイングを開発しようとすると、非常にイライラする経験に向かっているとして時間をされるお客様のハンディキャップを下げる。

I would strongly suggest implementing a program that develops your swing mechanics in conjunction with your body.私は強くは、お客様の体と一緒にあなたのスイング力学の開発を行うプログラムを実施することをお勧めする。 The exercises in Your Body & Your Swing will take your body to where it needs to be.あなたのボディ＆あなたのスイングでの練習をする必要があるが、身体かかります。

If you are looking for help learning the correct golf swing mechanics, take a look at our golf swing instructional videos.を探している場合は、当社のゴルフを見て、正しいゴルフスイング力学教育学習に役立つ動画をスイング。 Putting both the body and the swing together will give you the results you're looking for.両方の体と一緒に置く場合は、スイングを探しているの結果を与えるだろう。

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