Author: Mike Pedersen 저자 : 마이크 페데르센
Article source: http://www.hotlib.com/ . 기술 자료 출처 : http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. 저자의 허락없이 사용된다. The core golf strength, unknown to many enthusiasts of the game is the conditioning and strengthening of the muscles in your body, which you use to play golf. 핵심 골프 강도, 게임의 많은 매니아를 무명 컨디셔닝 및 골프를 칠 때 사용하는 당신은 당신의 몸 안에있는 근육을 강화하고있다. The weaker and unprepared this core golf strength is, the weaker your game of golf will be. 약한 체력과 준비가이 핵심 골프, 골프의 약한 당신의 게임이 될 것이다. But let us explain why this should be the core golf strength of any player, whether amateur or professional. 하지만 우리가 왜이 모든 플레이어의 핵심은 골프 강도, 아마추어 또는 전문 여부되어야 설명해 드릴게요. The game of golf involves extremely unnatural movements for the human body. 골프의 게임은 인간의 신체에 대한 극도로 부자연스러운 움직임이 포함됩니다. This is one of the reasons why the golf swing is so difficult to master. 그 이유 중 하나는 골프 스윙이 왜 그렇게 마스터하기 어려운 것입니다. It is simply because even as you try you best to get your swing right, the natural; tendencies of your body and the muscles is against your efforts. 그것은 단지 당신의 스윙도 당신은 최고의 권리, 자연;하여 신체의 근육을 입수하려는 경향과 귀하의 노력에 반대하고있다. It therefore makes a lot of sense to exercise and condition those muscles because as you strengthen them to deal with the golf swing for example, the movement will come more naturally to you. 따라서 이러한 근육 운동과 조건 때문에 예를 들어, 골프 스윙을 가진 그들 강화로 거래가 많은 감각, 운동을 더 자연스럽게 당신에게 올 것이다. The inevitable result is that your golf game will improve dramatically. 따라서 귀하의 골프 게임을 극적으로 개선이 불가 피한 것입니다. And it will all be because of your respect for the core golf strength. 그리고이 모든 건 당신을 존중하기 때문에 골프의 핵심 강점이 될 것이다. Many golfers believe that the core golf strength is something else. 많은 골퍼들이 그 핵심은 뭔가 다른 골프 힘을 믿습니다. Maybe swing technique, or even experience. 아마 기술, 또는 스윙도 경험했다. The result is that their golf game gets more frustrating by the day as they struggle to work on the wrong core golf strength that will end up having very little impact if any, on the quality of their game. 그 결과 자신의 골프 게임이 하루가 점점 더 절망적이다 그들이 투쟁들이 게임의 질을 더, 만약에 아주 작은 영향을 미치고 결국 문제의 핵심 골프 강도에 일할 것이다. The other reason the real core golf strength is shunned or ignored by most is the fact that many amateur golfers dread the mere thought of exercise. 실제 코어의 골프 운동의 강도를 기피하거나 실제로 많은 아마추어 골퍼들이 가장 두려워하는 또 다른 이유에 의해 무시 단순한 생각이다. The thought of dripping sweat and rigorous exercise is terrifying to many who have taken to this so-called gentleman's game. 엄격한 훈련과 땀과 피가 뚝뚝의 생각이 너무 - 신사들의 게임이라고 불리는이 많은 사람에게 공포감으로 이송했다. So terrifying that they hardly bother to find out the details about the nature of the exercises or why senior citizens with back problems manage them so well that they sometimes even end up eliminating some nagging physical pains like persistent back pains. 그래서 그들은 거의 운동의 성격이나 척추에 문제가있는 이유는 노인에 대한 상세 정보를 알아낼 귀찮게 무서운 너무 잘 가끔은 심지어 그들은 영구적인 요통과 같은 몇 가지 잔소리 심한 육체적 고통을 제거하고 결국 그들을 관리할 수있습니다. Those are some of the reasons why this core golf strength remains undiscovered by many. 그 몇 가지 이유로 많은 사람이 핵심 골프 않은 힘이 남아있다. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. 에 대한 저자 : 마이크 페데르센 한 나라에서 최고의 골프 피트니스 전문가, 최고의 골프 피트니스 가이드의 저자의 다음과 같은 몇 가지 절단의 설립자 - 가장자리 온라인 골프 피트니스 사이트가없습니다. Visit his new http://www.performbettergolf.com golf training site at Perform Better Golf. 수행하는 더 나은 골프에서 그의 새로운 http://www.performbettergolf.com 골프 교육 사이트를 방문하십시오.
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