Author: Mike Pedersen 저자 : 마이크 피데르센씨죠
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . 기사 출처 : http://www.golf-trainer.com/합니다. Used with author's permission. 저자의 권한과 함께 사용합니다. A full golf swing is the desire of every golfer. 완전 골프 스윙은 욕망의 모든 골퍼합니다. You know that a full golf swing is needed to produce maximum clubhead speed and ultimately distance…but do you know how to accomplish it effectively? 아시는 모든 골프 스윙이 필요한 클럽의 최대 속도와 궁극적으로 거리를 생산… 그러나 그것을 효과적으로 달성하는 방법을 알아? You've probably heard your golf teaching pro say, "you're not getting a full golf swing", but has he told you how to get it? 아마도 당신의 골프 교육을위한 당신들은 말합니다, "당신은 점점 완전 골프 스윙", 그러나이 말씀 드렸다하는 방법을 얻었어요? It's easy to analyze, but much harder to come up with a solution…until now. 쉽게 분석, 그러나 훨씬 더 힘들어… 지금까지 해결책을 마련합니다. You see…a full golf swing is impossible to achieve if you do not have a higher level of golf-specific strength and flexibility. 전체 골프 스윙을보고…을 달성하는 것은 불가능하지 않은 경우 더 높은 수준의 골프 - 구체적인 강도와 유연성을합니다. Let me say that one more time. 한 번 더 말씀을합니다. "A full golf swing is impossible to achieve if you do not have a higher level of golf specific strength and flexibility". "완전 골프 스윙을 달성하는 것은 불가능하지 않은 경우 구체적인 강도와 유연성을 더 높은 수준의 골프"합니다. Let's look at these so-called "requirements", for you to see I'm not just blowing smoke. - 전화를 살펴 봅시다 이러한 그래서 "요구 사항", 불어를 볼 수 연기가 나는뿐 아니라합니다. A full golf swing is considered a 90 degree shoulder turn, with a 45 degree hip turn. 간주 완전 골프 스윙은 어깨를 90도 회전시, 허리를 45 도로 설정합니다. This is what we read in all the analysis' of the golf swing. 이것은 우리의 모든 분석을 읽고 '의 골프 스윙합니다. Achieving the above physical components in your golf posture proves almost impossible for the senior golfer who has declining physical abilities. 위의 물리적 구성 요소에 귀하의 골프를 달성하는 자세가 거의 불가능에 대한 증명을 담당하는 수석 골퍼 사람은 육체적인 능력을 저하합니다. Are you in this category? 당신은이 범주? Are you a 50-70 year old golfer who has lost a ton of yards off the tee and watched your scores get higher and higher? 당신은 오래된 골퍼 50~70년 야드 톤을 잃은 사람은 밖으로 당신의 티를보다가 높은 점수를 get? If so, don't you think if you did a simple, "in-home" golf performance program you'd see dramatic improvements in your body's ability to make a bigger, even "full golf swing"? 만일 그렇다면, 만약 당신이 단순한 그렇게 생각 안해, "현재 위치 - 홈"골프의 성능 프로그램을 극적으로 개선을 볼 수있을 것임을 귀하의 신체의 능력이 더 크고, 심지어 "전체 골프 스윙"? To achieve this doesn't mean hitting more balls at the range or taking more lessons. 이를 위해 더 많은 공을 타격을 의미하지 않습니다 범위 또는지고, 더 레슨합니다. In fact, you can eliminate hitting balls altogether for a short time while you get your body back in tip-top shape. 사실, 당신은 모두를 없앨 수있어 짧은 시간 동안 공을 타격하는 동안에 시체를 돌려 줄 알아? 팁 - 톱 모양. When you do, the next time you go out to practice or play, you will be shocked! 아이가 생기면 다음 번에 외출을 연습하거나 재생, 당신은 충격! That full golf swing you've dreamed about will happen without you even thinking about it. 모든 골프 스윙을하지 않고 당신도 당신이 꿈에 대해 생각을 해 일이 일어날합니다. Your body will do it because it has been 'trained' properly. 이 때문에 몸의 할 수있어 '훈련을'적절하게합니다. A Quick Tip - you've got to focus on your rotational strength and flexibility to make a full golf swing! 간단한 팁 - 당신이 당신의 회전 강도와 유연성에 초점을 전체 골프 스윙! You can even do this sitting in your chair. 당신의 의자에 앉아있어도 이렇게하실 수있습니다. Reach around the back of your chair and rotate your upper body, while leveraging your opposite arm against the chair. 주위에 도달 및 회전 의자의 뒷면 귀하의 상체, 귀하의 반대를 활용하는 동안 의자에 반대하는 팔. This is a simple, yet very effective rotational stretch you can do all day long. 이것은 간단하지만 아직은 매우 효과적인 회전 운동을 하루 종일 할 수있습니다. You don't need fancy, expensive equipment to improve your physical abilities, but a simple and effective program will do wonders for achieving your full golf swing. 필요하지 않습니다하거나, 비싼 장비를 물리적 능력을 향상시킬 수 있지만 취득하기위한 간단하고 효과적인 프로그램은 사용자의 전체 골프 스윙하지 경이합니다. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf performance experts in the country. 글쓴이 소개 : 마이크 피데르센씨죠는 하나이 나라의 최상위 골프 성능을 전문합니다. He is Golf Magazines golf performance expert; author, and founder of several cutting-edge online golf performance membership sites. 그는 골프 잡지 골프 성능을 전문; 저자, 그리고 창립자의 여러 커팅 - 에지 온라인으로 골프의 성능 멤버십 사이트를합니다. Take a look at his just released golf dvds and manual at his golf swing improvement site - Perform Better Golf. 그의 단지 골프 DVD를 한번보세요 및 설명서를 릴리스 그의 골프 스윙 개선 사이트 - 실적이 더 좋을 수 골프합니다.
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