Author: Mike Pedersen 저자 : 마이크 피데르센씨죠
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . 기사 출처 : http://www.golf-trainer.com/합니다. Used with author's permission. 저자의 권한과 함께 사용합니다. Every golfer wants to know the magic secret to achieving the proper golf swing . 마법의 비밀을 알기를 원하는 모든 골퍼를 달성하기 위하여 적절한 골프 스윙합니다. One that is repeatable and produces results. 하나를 생산하는 결과를 반복합니다. If you have been trying to accomplish the proper golf swing through traditional ways and still aren't happy with your results…you'll need to keep reading this article to find out why. 만약 당신이 올바른 골프 스윙을 통해 달성하려는 전통적인 방법으로 여전히 귀하의 검색 결과에 만족되지 않습니다… 독서이 문서를 유지하셔야합니다 이유를 찾아야합니다. You see…it's your body that is keeping you from achieving the proper golf swing and playing your best golf! … 그것은 당신의 육체가 보여은 올바른 골프 스윙을 달성 보관 및 재생이 당신의 최고의 골프! Doesn't that make sense? 잘 이해가되지 않습니다? If your body is physically declining, and has limited golf-specific strength and flexibility…you will have a minimal chance at ever achieving the proper golf swing. 귀하의 본문이 육체적으로 쇠퇴, 그리고이 제한 골프 - 구체적인 강도와 유연성을 최소한의 기회가 적…을 달성하기 위하여 적절한 골프 스윙합니다. I hate to be the bearer of bad news…but this is a fact! 나쁜 소식을 미워의 심부름꾼입니다…하지만 이것은 사실이있다! There are certain physical 'musts' to achieve a proper golf swing. 이미 특정 신체 '필수'를 달성하기 적절한 골프 스윙합니다. Here are just a couple: 다음은 불과 몇 : - Approximately a 90 degree shoulder turn with a 45 hip turn. 어깨를 90도 대략 45 엉덩이 차례로 설정합니다.
- Golf posture with a slight bend at the hips and in the knees. 골프 자세가 구부 리에서 약간의 엉덩이와 무릎을합니다.
- Start the downswing with the lower body first, maintaining your upper body coil. 하체로 다운 스윙을 시작합니다 첫째로, 당신의 상체의 코일을 유지합니다.
- Impact…you should be 'behind the ball' with your head and upper body as the hips are slightly open. 영향을해야합니다… '뒤에 공'을 당신의 머리와 상체를 엉덩이은 약간 오픈합니다.
- Follow through requires maintaining the spine angle you had at address, throughout the follow through. 척추 각도를 유지하려면 다음을 통해 당신이에 주소를 다음을 통해합니다.
Now…you don't see how physical limitations in both strength and flexibility will limit or not allow you to attain the above requirements, I don't think you're really looking at it closely. 이제… 모두에서 볼 수 없을 강도와 유연성을 물리적 제한하는 방법을 제한하거나 위의 자격 요건을 달성하실 수없습니다, 나는 당신이 정말로보고 좀 더 자세히 않다고 생각합니다. The golf swing puts the body under tremendous stress throughout the entire swing. 이명 령은 몸 아래의 골프 스윙 엄청난 스트레스를 전체적으로 스윙합니다. Especially the lower back (due to the coiling and uncoiling of the upper body over a stable lower body), hips, wrists and even shoulders. 특히 허리 (uncoiling을 위해 상체를 통해 강대하고 안정적인 하체), 엉덩이, 손목과 어깨에조차합니다. The ONLY way to achieve the proper golf swing is to physically improve your bodies limiting factors, so that you can finally achieve the proper golf swing . 올바른 골프 스윙을 달성하는 유일한 방법은 당신의 신체를 물리적으로 제한하는 요인을 개선할 수 있도록 마지막으로 달성하기 올바른 골프 스윙합니다. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. 글쓴이 소개 : 마이크 피데르센씨죠는 하나의 최상위 골프 피트니스 전문가들은이 나라, 저자의 궁극적인 골프 휘트니스 안내서, 창업 사이트에 여러 개의 절삭 - 에지 온라인으로 골프 피트니스합니다. Take a look at his just released golf fitness dvds and manual at his golf swing tips site - Perform Better Golf. 그의 단지 한번보세요 골프 피트니스 DVD를 출시 및 수동 그의 골프 스윙 팁 사이트 - 실적이 더 좋을 수 골프합니다.
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