Author: Mike Pedersen 저자 : 마이크 페데르센
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . 기술 자료 출처 : http://www.golf-trainer.com/. Used with author's permission. 저자의 허락없이 사용된다. There are three segments of the golf instruction swing sequence. 골프 스윙에는 인스트럭션 시퀀스의 세 분야가없습니다. They are namely the back swing, the down swing and thirdly the impact and follow through. 그들은 즉 백 스윙, 다운 스윙과 셋째 영향과를 통해 수행하십시오. The first golf instruction swing sequence is the back swing, which is very important to the entire golf swing. 최초의 골프 스윙 인스트럭션 시퀀스는 전체 골프 스윙은 매우 중요하다 백 스윙이다. This is because if the technique is not correct at this early stage, the other parts of the golf instruction swing sequence will not matter and the result will be a very poor drive. 만약이 기술이 초기 단계에서 정확하지 않은 이유는, 골프 스윙 인스트럭션 시퀀스의 다른 부분과 그 결과는 매우 가난한 드라이브 될 문제가 안 될이있다. The main focus at this stage of the golf instruction swing sequence should be on body rotation and club and arm extension. 골프 스윙 인스트럭션 시퀀스의 주된 초점이 단계에서 몸을 회전과 클럽과 팔의 연장해야한다. The downswing golf instruction swing sequence actually starts with the legs and hips rather than the arms, which does the actual swinging of the golf club. 골프 스윙 인스트럭션 시퀀스가 하강 실제로 다리와 엉덩이보다는 팔,로 시작하는 않는 그네 골프 클럽의 실제. There should be a clear transfer of body weight from back to front with the knees, thighs and hips all starting to move forward. 거기에 무릎, 허벅지와 엉덩이가 앞으로 움직이기 시작과 함께 모든 전선을 뒤쪽에서 몸무게의 명확한 전송해야한다. This is the correct instruction for the downswing segment of the golf swing sequence. 골프 스윙이 시퀀스의 하강 세그먼트에 대한 올바른 교육이다. Finally at impact the body weight should be on the outside of the forward heel and the inside of the rear foot. 마침내 충격에서 체중을 뒤쪽 다리의 뒤꿈치의 바깥쪽과 안쪽에 전달되어야합니다. This is the only correct golf instruction for this swing sequence. 이 밖에 올바른 골프 스윙 순서에 대한 소개글이다. Getting the golf instruction swing sequence right is really impossible without golf-specific exercises to condition and strengthen the relevant muscles. 골프 스윙 인스트럭션 시퀀스를 맞아 골프를하지 않고 얻는 것은 불가능하다 정말 - 구체적인 훈련과 관련 근육을 강화하는 조건. What you should remember is that the golf swing is usually a very alien and unnatural movement, which the body violently resists. 골프 스윙을 기억한다 뭐 대개 매우 외계인과 부자연스런 시체가 심하게 저항하는 운동이다. This is the reason why it is so difficult to get right the golf swing, something that looks so simple and easy to master when you look at it from a distance. 이 이유는 너무나 당연하게 골프 스윙, 그건 너무 간단하고 쉽게 마스터하면 거리에서 보이는 모습에서 뭔가를 얻기 어려울 것입니다. Golf specific exercises are a very effective way of getting the body to adjust so that it will be a lot easier to master the golf instruction swing sequence. 골프 특정 운동을 그렇게 많이 골프 스윙 인스트럭션 시퀀스를 마스터로 쉽게 조정할 수있을 것입니다 시체를지고의 매우 효과적인 방법이다. About The Author: 에 대한 저자 :
Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. 마이크 페데르센 한 나라에서 최고의 골프 피트니스 전문가, 최고의 골프 피트니스 가이드의 저자의, 그리고 여러 가지 절단의 설립자 - 가장자리 온라인 골프 피트니스 사이트가없습니다. Visit his new golf fitness site at Perform Better Golf. 수행하는 더 나은 골프에서 그의 새로운 골프 피트니스 사이트를 방문하십시오.
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