Author: Susan Hill 저자 : 수잔 힐
Article source: http://www.interestingread.com/ . 기술 자료 출처 : http://www.interestingread.com/. Used with author's permission. 저자의 허락없이 사용된다. There is more to a golf vacation than spending your day on the golf course and driving range. 당신의 하루에는 골프 코스에서 골프 휴가를 지출과 범위를 운전하는 것보다 더이다. The golf course may be the main attraction for various golf resorts around the country, however many also offer fitness centers, spas, and healthy cuisine. 골프 코스는 다양한 골프 국가 리조트에 대한 주변의 주요 명소는 역시 피트니스 센터, 스파를 제공, 많은하고 건강한 음식이 될 수있습니다. The availability of onsite fitness resources, such as workout equipment and aerobics classes, has become common. 운동 장비와 에어로빅 수업 현장 적합성 등 자원의 가용성 공통점이되고있다. Pleasurable amenities including spas and healthy menu options have brought depth to the golf vacation experience. 스파 시설과 건강 메뉴 옵션 등 즐거운 경험을 깊이 골프 휴가를 가져왔다. At many of the top golf resorts in America, golfers are offered an array of personal training services to compliment their game. 미국에서 최고의 골프 리조트의 많은시, 골퍼들의 경기 칭찬 개인 훈련 서비스의 배열이 제공됩니다. Golfers now have an opportunity to work in conjunction with club teaching professionals and golf fitness trainers to maximize their performance on the course. 이제 골프 코스에 그들의 성능을 최대화하기위한 기회 교육 전문가와 골프 피트니스 클럽 트레이너와 함께 일을 할 필요가있다. Golfers are now more widely accepted as athletes. 골프 선수로서 지금은 더 광범위하게 허용하고있다. Successful athletes strive to improve their fitness through strength, flexibility, and stability training. 성공한 선수들은 체력, 유연성을 통해 체력을 향상시키기위한, 그리고 안정성을 훈련 노력하고있습니다. Their vacation time can now be intermingled with their practice, preparation and goal setting while providing a more relaxing and productive environment for growth and development of your game. 그들의 휴가는 이제 그들의 연습, 준비와 목표 설정을 intermingle)을 제공하면서 수 많은 성장과 게임의 개발을위한 생산적 환경을 편안하게합니다. When choosing a golf vacation destination, begin by using the internet or a travel planner to find those spots where you can play great golf as a compliment to a complete health and fitness weekend. 언제, 어디 완전한 건강과 체력 주말에 칭찬으로 골프를 칠 수있는 훌륭한 관광 명소를 찾아 여행 플래너를 사용하여 인터넷이나 골프 휴가 목적지 선택을 시작했다. Find settings where you can enjoy healthy cuisine on and off the course, a spa for a gentle massage and a training studio where experts can assist you in fitness for golf. 어디에와 과정에서 건강 요리를 즐길 수있는 설정을 찾아, 어디에 도움을 드릴 수있는 피트니스 전문가들은 골프에 대한 훈련 스튜디오를위한 부드러운 마사지와 스파. Certified golf fitness instructors can assess your current fitness level and create a personalized fitness plan just for you. 공인 골프 피트니스 강사 현재 체력 수준을 평가할 수 있고 당신만을위한 맞춤 피트니스 계획을 만들 수있습니다. They can demonstrate proper stretching and weight training techniques specific to golf. 그들이 올바른 골프 특정 스트레칭과 웨이트 트레이닝 테크닉을 발휘할 수있다. After a long day on the course or an intense workout you will need to unwind. 또는 당신이 긴장을 풀고하는 과정이 필요합니다 강렬한 운동에 긴 하루. What better way than to have a massage at the resort spa? 무엇보다 좋은 방법이 리조트는 스파에서 마사지를 할까? The massage therapist can work out your kinks and sore muscles. 마사지 치료사가 당신의 단점을 보완하고 아픈 근육을 잘 해결할 수있다. What better way to feel revitalized and ready to play another round tomorrow! 활력과 내일 또 다른 라운드에 참가할 준비가 기분이 좋은 게 어떤 방법! Golf resorts can also offer a healthy cuisine. 골프 리조트는 또한 건강한 음식을 제공할 수있습니다. You expend a great number of calories in one round of golf and need the appropriate food to refuel your body. 골프의 1 라운드에서 좋은 번호를 다 써버과 칼로리의 몸을 재충전하기 위해 적절한 음식이 필요합니다. Skip the hamburgers and chips you normally get at the turn and dine on some non traditional healthier options for a change of pace. the 햄버거와 감자 튀김을 정상적으로 돌아 식사에서 얻을 일부가 아닌 속도의 변화를 전통 스킵 건강한 옵션. After your trip is over, you will feel energized, productive and excited about the new changes you'll see and feel in your body and your game. 당신의 여행은 끝나고, 생산 그리고 보게 될 거에요과 몸의 느낌과 게임에 새로운 변경 사항에 대한 흥분 활기를 느낄 것입니다. Resort golf can kick start your engine for a great golf season. 훌륭한 골프 리조트 골프 시즌에 대한 귀하의 엔진 시동을 찰 수있다. It can rejuvenate your body and passion for golf at any time during the year. 그것도 일년 중 언제든지 귀하의 본문과 골프에 대한 열정을 젊어보 수있습니다. Those two benefits alone can vastly perk up your golf game. 그 두 가지 장점에 혼자 방대하여 골프 게임의 특권 수있습니다. Susan Hill is a nationally recognized fitness trainer, CHEK golf biomechanic and sports nutrition specialist. 수잔 힐 차관보는 전국적으로 인정 피트니스 트레이너, 첵 biomechanic 골프 및 스포츠 영양 전문가이기도하다. For more information on golf specific nutrition, exercises or stretches, visit http://www.fitnessforgolf.com. 골프에 대한 자세한 내용은 특정 영양, 운동이나 뻗어 방문 http://www.fitnessforgolf.com.
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