Taking A Golf Lesson Isnt Always The Answer 대답은 항상 골프 레슨을 그만 복용

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Golfers will do anything they can in hopes to play better golf and hit the LONG ball. 골퍼들이 더 나은 골프를 칠 수있는 희망과 오랫동안 공을 아무것도 할 예정이다. Am I right? 제 말이 맞죠? Are you in this category? 이 범주에 있나요? If so, I'm quite confident to say you've taken a golf lesson or two. 그렇다면, 난 당신을 아주 골프 레슨 혹은 두 찍은라고 확신했습니다. Golf lessons can be very effective in getting you back on track, if your swing has gone south. 남쪽으로 간 경우가 골프 레슨 스윙 궤도에 돌려 놓자에 매우 큰 효과를 얻을 수있습니다. But, not always. 하지만, 항상은 아니 지만요.

How many times have you taken a golf lesson, only to be more frustrated and hitting the ball worse than before that golf lesson? 몇 번이나 당신은 더 큰 좌절이 있어야하고 공을 타격보다 더 골프 레슨을 데리고 골프 레슨 전에? Do you know why this happens? 왜 이런 일이 생기는 줄 알아? It can be many different reasons, such as too many swing thoughts; making drastic changes that require hours at the range and hitting thousands of balls; or lastly, your body just can't effectively move in the way it needs to, to make a mechanically correct golf swing. 생각이 너무 많은 스윙 등 수 많은 다른 이유; 그 범위에서 시간을 필요로하고 볼을 타격 수천명의 과감한 변화를 줄; 또는 마지막으로, 귀하의 시체를 그냥 효과적으로 그것을하는 데 필요한 방법으로 만들어주기를 이동할 수없습니다 기계적으로 올바른 골프 스윙을했다.

I'm inclined to say that for the majority of golfers, especially the older golfer, it's the last reason above. 나는 특히 나이가 골퍼 골퍼의 대다수를 위해, 마지막 이유는 위의 말을하고 있어요. Your body just can't move the way it needs to. 귀하의 시체를 그냥하는 데 필요한 방법을 이동할 수없습니다. The question now is, why? 문제는 지금, 왜?

Why can't your body do what you know it needs to do to swing the club correctly? 왜 몸을 할 수있는 무엇을 할 클럽을 스윙을 제대로 할 줄 알아? It can drive you to the point of quitting the game. 그것은 게임을 그만둘의 요점을 운전하실 수있습니다. But there is hope. 그러나 희망은있다. There is an approach that will almost 100% of the time correct this problem. 거기에 접근하는 시간은 거의 100 %는이 문제가 해결됩니다. Do you want to know what it is? 넌 그게 뭔지 알고 싶나? It's addressing your "physical limitations". "귀하의"물리적 한계를 어드레싱. That's what's keeping you from a great game of golf. 그게 골프의 큰 경기에서 유지하는 것이 바로 그거야.

Do you ever get on the course and just feel like you can't make a full backswing? 혹시 과정에서 얻을 수 있나요 그냥 당신처럼 완전한 백스윙 만들 수 없다 느끼시나요? Or, it just feels impossible to maintain your golf posture and "stay in your swing"? 아니면, 그냥 기분이 귀하의 골프 자세를 유지하고 "귀하의 스윙에"불가능한있어? No amount of golf lessons or hitting balls will correct this. 골프 레슨의 금액 또는 타격 공을 없음이 올바른 것입니다. This is a "physical" issue with your body, and until you work on it, it will never get better. 이 귀하의 시체와 함께 "물리적인"문제이며, 때까지는 작업을, 그것을받지 않을거야, 더 나은. I've seen it time and time again. 저는 그게 시간과 시간을 다시 봤어요. Golfers walking off the course in pure disgust. 순수를 혐오에 골프 코스에서 걷는다. They've taken golf lessons, hit balls at the range, and even bought the latest, greatest titanium drive; and yet still can't play like they think they are capable of. 그들은, 골프 레슨을 찍은 적이 범위에서 야구, 그리고 심지어는 최신, 최고의 티타늄 드라이브를 구입;과 같은 그들의 생각하는 능력이 아직은 여전히 재생할 수없습니다.

Finding out your "physical limitations" is the first step to a lifelong better game of golf. "네"물리적 한계를 밖으로 찾는 평생 골프의 더 나은 경기를하는 첫 걸음이다. Once you find out what's keeping you from making that perfect swing, you can set up a game plan to improve it. 일단 그게 완벽한 스윙을 만들기에서, 당신은 게임 계획을 개선하도록 설정할 수있습니다 유지가 알아봐. It may be a flexibility issue, or it may be a strength issue. 그것은 유연성 문제, 또는 그것은 문제가있을 수있습니다 힘이 될 수있습니다. But either way, you've got to find out what it is. 하지만 어느 쪽이든, 당신은 그것이 뭔지 알아 야해.

The most common issue (especially for the older golfer) is flexibility. 가장 일반적인 문제는 나이가 골프 (특히)에 대한 유연성이다. Not being able to rotate your body fully on the backswing, creating that power and torque for maximum clubhead speed. 백스윙이 아니라 전적으로 귀하의 시체를 회전, 최대 클럽을 만들 수있게되는 능력과 속도에 대한 토크. If your back swing is cut short, you will LOSE yards on your drives! 백 스윙 지름길 경우, 당신은 당신의 드라이브에 야드를 잃게됩니다! And I say again; no amount of lessons or hitting balls will make that any better. 그리고 난 다시 한번 말해봐; 수업을 부려도 타격 용기 또는 더 나은 것이다. You've got to do specific golf stretches to improve this limitation. 특정 골프를 할 수있어 개선이 제한 보삼.

Now on the other side of these limiting factors is strength, specific to golf. 이제 이러한 제한 요인의 반대편에 강도, 골프에만 적용됩니다. And one of the most common limitations is weak hamstrings (the back of the upper leg). 약해 hamstrings 한 가장 일반적인 한계의 상단에 다리 (뒷면)입니다. The role of the hamstring is critical. the 햄스트링의 역할은 매우 중요하다. It allows you to maintain your golf posture throughout the swing and for 18 holes. 그건 당신과 당신의 골프 스윙에 걸쳐 18 홀에 대한 자세를 유지하실 수있습니다. It prevents undo strain on your lower back. 당신의 허리에 부담을 취소할 것을 방지할 수있습니다. And can give you a steady, comfortable position while putting. 그리고 당신은 퍼팅하면서 안정, 편안한 위치를 알 수있습니다.

If your hamstrings are weak, I can almost say with certainty, you've got some low-back pain or injury. 약해 hamstrings하는 경우, 거의 확실하게, 당신은 말할 수있어 약간 낮은 - 허리 통증이나 부상했다. This is prevalent in older golfers and even the younger ones too. 나이도 젊은 사람이 골프에 너무 유행이다. Back pain is the number reason to keep a golfer from playing his/her best. 허리 통증 그의 / 그녀의 최고의 선수에서 골프를 유지할 수 있도록 번호를 이유가 없다. Have you ever walked off the course with your back in pain? 혹시 당신의 허리 통증에서 코스 박차고? I'm sure at one time or another you have. 난 한 번에 또는 다른 확신 해요. Now do you think hitting more balls or taking more lessons will improve this? 지금 생각 눌러도 더 배짱이 향상됩니다 더 많은 수업을받는거야? I think you know the answer. 당신이 그 해답을 알고 있다고 생각합니다.

If you have a difficult time, "staying in your swing", it most definitely could be the above scenario. 만약 "당신은 당신의 스윙에 머물며 힘든시기가"가장 확실히 위의 시나리오가 될 수있습니다. In order to maintain the forward flex in your upper body (golf posture), your hamstrings need to have optimal strength (and flexibility). 순서에서는 앞으로 귀하의 상체 (골프 자세)에서 플렉스, hamstrings 최적의 강도 (과 유연성)이 필요합니다을 유지하도록하겠습니다. If not, your hamstring will send a message to your brain saying, "get out of this position, I can't hold it any longer". 당신 당신의 두뇌라고에게 메시지를 보내드립니다 햄스트링 아니라면, "이 자리를 벗어나고, 난 더 이상"을 물을 수없습니다. Do you think his has ever happened to you? 당신은 그의 적 일이 있다고 생각하십니까?

So working on the physical side of your game improvement may be the missing link. 그래서 당신의 개선 게임의 물리적인 측면에서 누락된 링크가있을 수있습니다 일하고있다. I can assuredly tell you with this approach, your game WILL improve. 난 절대이 접근과 함께, 귀하의 게임을 향상시킬 수 말할 수있습니다. There is no doubt. 의심의 여지가 없다. Getting your body to move just a little better will make a huge difference in your ability to make an optimal swing for 18 holes. 몸의 움직임에 도착하기 조금 너의 능력을 18 홀에 대한 최적의 스윙을 만들기 위해 더 큰 차이를 만들 것이다. So before you take that next golf lesson, take a look at your BODY first! 그렇게하기 전에, 그 다음에 골프 레슨을 받아 당신의 육체가 먼저 살펴보세요!

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