Author: Tracy Reed 저자 : 트레이시 리드
Article source: http://www.golfswingcontrol.com/ . 기사 출처 : http://www.golfswingcontrol.com/합니다. Used with author's permission. 저자의 권한과 함께 사용합니다. One of the most confusing terms in golf instruction is "shoulder turn". 대부분의 혼란을 이용 골프 계명 중 하나는 "어깨에 차례"합니다. Personally, I believe that instructors that talk about shoulder turn to describe the amount of turn during the backswing are hurting their students. 개인적으로, 전 방향으로 어깨에 대해 얘기를 믿는을 설명하는 강사의 양을 설정 백스윙 중에 학생이 낮아지고있습니다. To explain why I feel this way, I will ask you to try a little experiment. 이 방법 기분이 이유를 설명, 나는 당신에게 권유 작은 실험을 시도합니다. Reach both arms in front of your body and take your right hand and grab your left wrist. 두 팔을 몸 앞에서 도달, 그리고 자네의 왼쪽 손목을 잡고 오른손을하고있습니다. Now, without turning your chest, pull your left arm across your chest with your right hand until your left arm is pointing to your right. 지금, 당신의 가슴을 선회하지 않고, 당겨 귀하의 왼손과 오른손을 가슴 전체 전까지는 귀하의 왼팔은 여러분의 권리를 가리키는합니다. Notice how far your left shoulder moved. 귀하의 왼쪽 어깨를 통지를 얼마나 멀리 이동합니다. If your shoulders do this during your backswing and you think you are turning, this is the root of your backswing maladies. 만약 귀하의 백스윙을하는 동안 당신의 어깨를 이렇게 선회도된다고 생각하니, 이것이 질병의 루트로 백스윙합니다. For the club face to come back to the ball square and centered, the geometry and relationship of the arms and upper body cannot change during the swing. 얼굴을위한 클럽을 중심으로 다시 돌아오 광장과 공의 기하학과 관계를 무기와 상체의 스윙하는 동안을 변경할 수없습니다. Doing this experiment, you see that what might look like a backswing to many golfers, but is actually a major change in the arms/body geometry which can result in a whole slew of wild shots depending on what else the golfer tries to compensate. 본 실험을하고, 당신이 무엇일까요 백스윙 많은 골퍼처럼 보이지만 실제로는 주요 변경 내용을 팔 / 몸 기하학 문제를 낳을 수있는 많은 야생 샷에 따라 모든 골퍼 또 보상을하려고합니다. Now try a new experiment. 이제 새 실험을 시도합니다. Cross your arms across your chest and turn your upper body until your chest faces away from the target (make a backswing). 교차를 통해 두 팔을 가슴 가슴과 얼굴을 돌리면 멀리까지 상체를 대상 (만들 백스윙). You'll notice that your arms and chest moved together. 가슴에 통보를하면 귀하의 무기와 함께 이동합니다. This is the same movement you should be making during your backswing. 이것이 동일한 운동을하는 동안 당신의 백스윙해야합니다. What's the difference between the two turns? 2 회전 사이의 차이점은 무엇입니까? During the first turn, the arms pulled parts of the upper body until the arms looked as if they were in place. 중 첫 번째 회전시, 상체의 부분을 뽑아의 무기 무기 전까지는 얼굴에있는 것처럼 위치합니다. The stomach and hips didn't turn. 위, 엉덩이하지 않았다. During the second turn, you had to turn your mid-section to make the turn, also turning the hips as needed. 두 번째 설정하는 동안, 당신은 당신의 중반 - 섹션을 설정하려면 설정을, 또한 필요에 따라, 그것을 엉덩이합니다. Those are the very same muscle you should always use to make your normal backswing turn. 이들은 똑같은 근육의 정상적인 백스윙을해야 차례를 항상 사용합니다. This one change in your swing will create more distance with less effort. 이번에 변경이 적은 스윙은 거리의 노력을 더 많이 만들합니다. It is not the end all of the golf swing, because there is more to controlling your movement, but it is one of the most common mistakes I see that many instructors miss during their lessons. 그것은 끝이의 모든 골프 스윙, 귀하의 움직임을 통제가 더 있기 때문에,하지만 그것은 대부분의 일반적인 실수 중 하나를 강사 미스하는 동안 나는 그들의 교훈을 많이 볼합니다. Now you can improve your backswing and become more consistent. 지금 당신의 백스윙 점점 더 일관성을 향상시킬 수있다. Instead of thinking about turning your shoulders, think about turning your chest. 전환에 대해 생각 대신에 당신의 어깨, 가슴을 선회 생각합니다. This may not completely correct your shot pattern, but it may get it more under control and give you more distance as well. 귀하의 샷 패턴을 완전히 해결이되지 않을 수있습니다,하지만 5 월 잡아면 지금보다 훨씬 더 많은 상황을 통제하고 거리도 제공합니다. Even accomplished golfers sometimes make this mistake but on a much smaller scale. 때로는 심지어 골프를 치는 사람이 실수를 달성을하지만 훨씬 작은 규모합니다. It is one of the most common timing errors in the golf swing. 그것은 대부분의 일반적인 타이밍 오류 중 하나의 골프 스윙합니다. Tracy Reed is a Golf Biomechanic, International Golf Coach and Author of "Golf Swng Control" now sold in 28 countries. 트레이시 리드는 골프 생체 역학, 국제 골프 코치와 저자의 "골프 swng 제어"현재 28 개국에서 판매합니다. Learn how to Gain the Unfair Advantage on the Golf Course. 부당 이득을 얻는 방법에 대해 알아보십시오 골프 코스. Go to http://www.golfswingcontrol.com 이동 http://www.golfswingcontrol.com
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