Author: Verlyn Ross 저자 : verlyn 로스
A great backswing requires practice and understanding the biomechanics of golf swing. 역학을 이해하는 좋은 백스윙의 골프 스윙 연습이 필요합니다. A good backswing starts with your hands, and then the arms and shoulders follow in one smooth motion. 좋은 백스윙으로 시작하는 당신의 손, 팔, 어깨를 클릭한 다음, 다음을 단칼에합니다. Swing easily and smoothly. 스윙 쉽고 원활하게합니다. When you are ready, tee the ball up and swing away. 준비가되었을 때, 티 볼을하고 휘둘리지 말라. Swing issues and technical moves should be worked out on the practice range. 스윙 문제와 기술적인 움직임 연습 범위 밖에서 일을해야합니다. Shorter backswings and the longer ones are both relative to the amount of shoulder rotation each golfer creates. 짧은 backswings과 더 이상 사람들이 둘 다 상대적으로 어깨를 회전의 양을 각각의 골프를 치는 사람을 창조합니다. John Daly can turn his shoulders back more than 90 degrees. 존 댈리 어깨 위로 이상의 90도 설정할 수있습니다. Shorter players will have a flatter swing with elbow closer to the side as they generate power from added hip turn and leg drive. 짧은 선수들이 팔꿈치가에 근접하게 할 측면에 평평하게 스윙을 생성 전원 공급이 추가로 엉덩이와 다리를 드라이브를 설정합니다. Taller players will have a more vertical or upright swing, generating clubhead speed more from the width of arc; they will probably find a close-in elbow constricting. 키 큰 선수가 좀 더 수직 또는 수직 스윙, 클럽 헤드 스피드를 생성에서 다른 사람의 폭 아크; 그들은 아마 -이 팔꿈치 찾기 수축 닫습니다. Backswing Form In order to learn how to get more extension and turn when initiating your backswing, I'm providing you with a few simple tips, here. 백스윙 양식에 순서를 좀 더 확장 및 설정 방법에 대한 자세한 내용 백스윙 시작할 경우, 나는 몇 개의 간단한 제공할 수 있도록 정보를 제공했고, 여기에있습니다. The mistake that most players make is loosening up their grip too much, especially with the left hand (on right-handed players). 저 부정확는 대부분의 선수 이완을 만들어 그들의 그립이 너무 많아, 특히 왼손 (오른쪽 - 안겨준 선수). By all means, loosening your grip will definitely help your clubhead extend further behind your body, but remember that you must re-tighten the left hand. 모든 수단을 동원해, 이완 귀하의 그립이 확실히 도움이 귀하의 클럽을 연장 더 뒤에 몸을하지만, 기억을 다시해야합니다 - 강화 왼손합니다. This causes a change in the alignment of your clubhead. 이로 인해 클럽의 변화를 정렬합니다. The result is far less accuracy when hitting the ball. 정확도를 누를 때 그 결과는 훨씬 저렴합니다 볼을합니다. It is best to always maintain a firm, yet light grip on the club. 를 항상 유지하는 것이 최고의 회사, 아직 빛을 그립의 클럽. Varying your grip pressure during a swing is not recommended. 스윙하는 동안 귀하의 그립 압력 변화하는 것은 권장하지 않습니다. By far, the best way to increase the arc on your backswing is to turn your left shoulder further until it has reached a point over the right foot. 지금까지, 당신의 백스윙에서 아크을 높이는 최상의 방법은 귀하의 왼쪽 어깨를 설정되기 전에 더 이상의 오른쪽 다리에 포인트에 도달했습니다. This way you will always have a full turn, thus creating the fastest speed of swing that you can possibly generate, while still maintaining balance and grace. 이 방법은 당신은 항상 완전 턴, 따라서 스윙을 만드는 속도를 빠르게 생성할 수있는 가능성, 균형을 유지하면서 유예합니다. The Top Of Your Swing At the top of your backswing, always check the position of the club shaft in order to be sure that you are on the proper plane and accomplishing a full backswing. 귀하의 스윙의 맨 상단의 백스윙은 항상이 클럽 샤프트의 위치를 확인하기 위해 반드시 적절한 비행기를 달성하는 완전한 백스윙을합니다. The club should be perfectly parallel to your target line, and the clubhead should literally be pointing at the target. 클럽에 귀하의 타겟 라인을 완벽하게 평행해야합니다, 그리고 클럽은 말 그대로의 대상이 가르키고합니다. An easy way to determine the changes that are needed in your swing is to have a partner examine your moves. 변경 사항을 확인하는 쉬운 방법으로 당신의 스윙을하는 데 필요한 파트너가를 당신의 움직임을 검사합니다. Better yet, have your partner videotape your swing. 더 나은 그러나, 귀하의 파트너는 당신의 스윙 비디오 테이프합니다. In this way, you can determine the changes that are needed so that your club will point directly towards the target and your swing will be on the correct plane. 이러한 방식으로의 변화를 확인할 수있습니다 당신의 클럽이 점 있도록하는 데 필요한 대상을 지정하고 직접 귀하의 스윙을 향해 정확한 비행기가 현장에있을합니다. If you are right-handed, then check to see if the club is pointing left of your target. 만약 당신이 오른쪽 - 손으로, 그럼 클럽이 있는지 확인하십시오 포인팅 왼쪽에있는 경우에는 귀하의 타겟합니다. If so, then the club is considered to be "laid off" which typically results in a slice. 만일 그렇다면, 그 클럽은 것으로 간주 "해고"를 일반적으로 결과를 슬라이스합니다. When the club is pointing right of your target then you have "crossed over" which may result in a hook. 포인팅 때 오른쪽에있는 클럽은 귀하의 타겟 그렇다면 우리가 "건너"를 후크에 발생할 수있습니다. With a little work and practice you can fine tune your backswing so that the clubhead will always be pointing directly towards the target. 약간의 작품과 실천의 미세 조정하실 수있습니다 백스윙 그래서 클럽은 항상 표적을 향해 직접적으로 포인팅합니다. A famous golfer once said that golf is a game for a lifetime. 유명 골퍼가 한 말이 골프는 평생을위한 게임을합니다. Work on it and you will have a wonderful lifetime of golf. 작업을하고 일생의 훌륭한 골프하셔야합니다.
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