Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Artigo fonte: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. The core golf strength, unknown to many enthusiasts of the game is the conditioning and strengthening of the muscles in your body, which you use to play golf. O núcleo golfe força, desconhecido para muitos entusiastas do jogo é o condicionamento e fortalecimento dos músculos do seu corpo, o que você usa para jogar golfe. The weaker and unprepared this core golf strength is, the weaker your game of golf will be. Os mais fracos e despreparados este núcleo golfe é a força, o seu jogo mais fraco de golfe será. But let us explain why this should be the core golf strength of any player, whether amateur or professional. Mas deixe-nos explicar porque é que este deveria ser o núcleo golfe força de qualquer jogador, quer amadores ou profissionais. The game of golf involves extremely unnatural movements for the human body. O jogo de golfe envolve muito pouco natural para os movimentos do corpo humano. This is one of the reasons why the golf swing is so difficult to master. Esta é uma das razões pelas quais a golf swing é tão difícil de dominar. It is simply because even as you try you best to get your swing right, the natural; tendencies of your body and the muscles is against your efforts. É simplesmente porque mesmo que você tente obter seu melhor para você swing direita, o natural; tendências do seu corpo e os músculos é contra seus esforços. It therefore makes a lot of sense to exercise and condition those muscles because as you strengthen them to deal with the golf swing for example, the movement will come more naturally to you. Assim, faz todo o sentido e condição de exercer esses músculos, porque como você reforçá-los para lidar com o golfe swing, por exemplo, o movimento mais virão naturalmente para você. The inevitable result is that your golf game will improve dramatically. O resultado inevitável é que o seu jogo do golf irá melhorar dramaticamente. And it will all be because of your respect for the core golf strength. E isso vai ser tudo por causa de seu respeito pelo núcleo golfe força. Many golfers believe that the core golf strength is something else. Muitos acreditam que o núcleo golfistas golfe força é outra coisa. Maybe swing technique, or even experience. Talvez swing técnica, ou mesmo experiência. The result is that their golf game gets more frustrating by the day as they struggle to work on the wrong core golf strength that will end up having very little impact if any, on the quality of their game. O resultado é que o seu golfe jogo fica mais frustrante com o dia em que luta para trabalhar com o núcleo errado golfe força que acabarão por ter muito pouco impacto se for o caso, sobre a qualidade do seu jogo. The other reason the real core golf strength is shunned or ignored by most is the fact that many amateur golfers dread the mere thought of exercise. O outro motivo, o verdadeiro núcleo golfe é temível força ou ignorado pela maior parte é o fato de que muitos golfistas amadores dread o mero exercício de pensamento. The thought of dripping sweat and rigorous exercise is terrifying to many who have taken to this so-called gentleman's game. O pensamento pingos de suor e rigoroso exercício é aterradora para muitos que têm tomado a este o chamado jogo de cavalheiros. So terrifying that they hardly bother to find out the details about the nature of the exercises or why senior citizens with back problems manage them so well that they sometimes even end up eliminating some nagging physical pains like persistent back pains. Portanto aterradora que eles praticamente não se preocupar em saber os detalhes sobre a natureza dos exercícios ou porque os idosos com problemas de volta geri-los tão bem, por vezes, mesmo que eles acabam eliminando algumas nagging físicos como dores persistentes dores de volta. Those are some of the reasons why this core golf strength remains undiscovered by many. Essas são algumas das razões pelas quais este núcleo golfe força permanece desconhecido por muitos. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Sobre o autor: Mike Pedersen é um dos maiores especialistas em fitness golfe do país, autor do Ultimate Golf Fitness Guide, e fundador de vários de ponta online golf fitness sites. Visit his new http://www.performbettergolf.com golf training site at Perform Better Golf. Visite seu novo http://www.performbettergolf.com golfe formação site em um melhor desempenho golfe.
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