Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Artigo fonte: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. Fitness for golf is a common term and senior golfers are getting the gist of it. Aptidão para o golfe é um termo comum e golfistas seniores estão recebendo o teor da mesma. The secret is out. O segredo está fora. Fitness for golf has come full circle and all the players on the senior tour and senior amateurs are taking notice. Aptidão para o golfe se fecha o círculo e todos os jogadores sobre os altos e turnê altos amadores estão tomando nota. With the senior golfer comes a rapid decline in physical ability. Com os altos golfista vem um rápido declínio da capacidade física. The golf swing is a physically abusive movement to the human body…unless you take the time to prepare for it. O golfe é um swing fisicamente abusivo ao movimento do corpo humano ... a menos que você tome o tempo para se preparar para ela. I have worked with thousands of senior golfers through my online golf fitness programs, and the results are dramatic. Tenho trabalhado com milhares de golfistas seniores on-line através do meu golf fitness programas, e os resultados são dramáticos. Just picture it. Imagina-la. If you are in this demographic and your starting point is below average…you have the biggest chance to see HUGE results. Se você estiver neste demográficas e seu ponto de partida é abaixo da média ... você tem maior chance de ver GIGANTE GRANJA resultados. How many times have you walked off the course or practice range with a twinge or two in your body? Quantas vezes você saiu do curso ou prática com uma gama remorso ou dois no seu corpo? How about when you got home? Que tal quando você tem em casa? Did it get worse? Será que ela pode piorar? What's that tell you? O que é que te disse? I hope you realize how important fitness for golf is, not only helping you prevent injury, but utilize your true potential to it's fullest. Eu espero que você percebe o quão importante é a adequação à golfe, não só ajudando você a prevenir lesões, mas sim utilizá-lo para o seu verdadeiro potencial do máximo. Doesn't it make sense as you get older, to improve your flexibility AND strength to hit longer drives that go straighter? Será que ela não faz sentido à medida que envelhecem, para melhorar sua flexibilidade e força para bater mais unidades que ir reto? Don't you want to slow down the 'aging process?' Não se pretende abrandar o «processo de envelhecimento?" I have played with dozens of older golfers who are so frustrated at this rapid decline, but don't know what to do. Tenho jogado com dezenas de golfistas mais velhos que são tão frustrado com este declínio rápido, mas não sei o que fazer. They walk off the course in disgust. Eles pé fora do curso de desgosto. I'm here to tell you it doesn't have to be that way! Estou aqui para dizer que ele não tenha que ser assim! Don't look at it as "work", "sweating" or "effort". Não encare isso como "trabalho", "suar" ou "esforço". Look at it as "playing your best game ever!" Olhe para ela como "jogar o seu jogo cada vez melhor!" It doesn't take a lot of work. Não toma um monte de trabalho. You don't have to join a gym and put 3 hours in a day to see results. Você não tem que aderir a um ginásio e colocar 3 horas em um dia para ver os resultados. All it takes is 30 minutes 2-3 times a week. Tudo o que se precisa é de 30 minutos 2-3 vezes por semana. You can do that can't you? Você pode fazer isso você não pode? Fitness for golf is the approach that will literally transform your game! Aptidão para o golfe é a abordagem que irá transformar literalmente o seu jogo! About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Sobre o Autor: Mike Pedersen é uma das principais golf fitness peritos no país, autor do Ultimate Guide Golf Fitness, e fundador de vários de ponta online golf fitness sites. Take a look at his just released golf fitness dvds at his golf fitness site - Perform Better Golf. Dê uma olhada no seu golf fitness dvds liberada apenas em seu golf fitness site - Realize Better Golf.
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