Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.golfwrx.com/ . Artigo fonte: http://www.golfwrx.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. Virtually every golfer knows the importance of flexibility for a good golf swing but not everybody has fully accepted the key role that flexibility exercises can play. Praticamente todo jogador sabe a importância de uma boa flexibilidade para o golf swing, mas nem todos tenham aceite plenamente o papel fundamental que a flexibilidade pode desempenhar exercícios. Few understand exactly why flexibility exercises have made such a huge difference for the golf swings of many a golfer. Poucos entender exatamente por isso que essa flexibilidade exercícios fizeram uma enorme diferença para o golfe uma ginga de muitos golfista. They are totally surprised and actually puzzled as to why this new exercise wave has swept across the game and is proving not to be just a fad but something that will continue to be a part and parcel of the game for many years to come. Eles são totalmente surpreso, e atualmente perplexa quanto às razões pelas quais este novo exercício onda varreu tem todo o jogo e está a provar a não ser apenas uma novidade, mas algo que vai continuar a ser uma parte integrante do jogo por muitos anos vindouros. So why should flexibility exercise be so important for the golf swing? Então, por que deveria exercer flexibilidade é tão importante para o golfe swing? Is there not any other way that golfers can more comfortably improve on their golf swing without going for strenuous flexibility exercises? Existe alguma outra maneira que não podemos golfistas mais confortavelmente em melhorar os seus golf swing sem passar para esforçado flexibilidade exercícios? For a moment imagine the entire golf swing action from the back swing right through top impact and the follow through. Por um instante imaginar toda a acção a partir do golf swing swing volta à direita pela top impacto eo seguimento através. What does you body feel as you go through the action? O que faz você se sentir como vai você organismo através da ação? You will find that in many cases there is considerable pressure on certain parts of your body and even in some cases pain. Você vai descobrir que, em muitos casos, existe uma considerável pressão sobre determinadas partes do seu corpo e, em alguns casos, até mesmo dor. This can best be seen with brand new golfers stepping onto the course for the very first time. Isto pode ser visto com os melhores golfistas novo reforço para o curso pela primeira vez. And especially those who are not in good physical condition. E especialmente aqueles que não estão em boa condição física. The next question you need to ask yourself is why your body is felling the way it is? A próxima questão que você precisa perguntar por que seu yourself for derrubada de árvores corpo é do jeito que está? Why is it straining to simply hit a golf ball with a club? Porque é simplesmente forçando a bater bola de golfe com um clube? And yet it looks so simple and natural when those professionals like Tiger Woods are doing it? E, no entanto, parece tão simples e natural quando esses profissionais como Tiger Woods estão a fazê-lo? The simple answer to that question is that the movement for a golf swing is so unnatural to the body that it is straining and hence the great impact any simple flexibility exercise can have. A resposta simples para essa pergunta é que o movimento para um golf swing é tão pouco natural para o corpo que está forçando o grande impacto e, por conseguinte, qualquer flexibilidade exercer simples pode ter. It looked very easy and natural when you see the professionals make their match winning drives and it is because they have worked an and condition their bodies for the golf swing with plenty of flexibility exercises. Ela parecia muito fácil e natural quando você percebe que os profissionais fazem seu jogo e ganhar drives é porque eles têm trabalhado e uma condição para o seu corpo com bastante swing golf exercícios de flexibilidade. The results speak for themselves. Os resultados falam por si. The golf swings look natural because they feel natural to the golfer. O golfe oscilando olhar natural porque se sentem natural para o golfista. There really is no other way for you to see great improvements in your golf swing without the help of golf flexibility exercises. Há realmente nenhuma outra maneira de ver grandes melhorias em seus golf swing sem a ajuda de golfe flexibilidade exercícios. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Sobre o Autor: Mike Pedersen é uma das principais golf fitness peritos no país, o autor e fundador de vários de ponta online golf fitness sites. For more information on his just released golf fitness dvds, visit his golf training site at Perform Better Golf . Para obter mais informações sobre a sua aptidão apenas libertados golfe dvds, visite seu golfe formação desempenho melhor site de golfe. Tags:
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