Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.performbettergolf.com/ . Artigo fonte: http://www.performbettergolf.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. Having a golf swing problem and not being able to correct it is the norm these days. Após um golf swing problema e não sendo capazes de corrigir isso é a norma nesses dias. Millions of golfers every year walk off the course in frustration. Milhões golfistas de todos os anos ao largo da caminhada rumo em frustração. They all have a golf swing problem and have tried to fix it the "traditional way". Todos eles têm um problema golf swing e tem tentado resolver o problema da "forma tradicional". What I mean…is going to an instructor who can very easily point out what the golfer is doing, but cannot necessarily get to the root of the problem. O que quero dizer ... está indo para um instrutor, que pode muito facilmente recordar o que o jogador está a fazer, mas não podem necessariamente ir à raiz do problema. So many times the instructor will tell the golfer "he's coming over the top" and that's why he's slicing the ball. Tantas vezes o instrutor vai dizer o golfista "he's ao longo dos próximos topo" e é por isso que ele está cortando a bola. Or maybe he's got the "chicken wing" in his follow through. Ou talvez ele tem o "asa de frango" no seu seguimento através. But what does all that mean if you can't get to what's the cause and effect of that golf swing problem? Mas o que isso tudo significa, se não conseguir chegar ao que é a causa eo efeito dessa golf swing problema? I'm here to tell you that many golf swing problems are caused by your body's inability to perform optimal golf swing mechanics. Estou aqui para vos dizer que muitos golf swing problemas são causados pela incapacidade do seu organismo para realizar ótimas golf swing mecânica. Let me say that again. Deixe-me dizer isso novamente. Your body is the culprit. Seu corpo é a culpada. If you don't take a look at what the 'physical' issue is, you can take all the lessons you want and you will continue to have the same golf swing problem. Se você não dê uma olhada no que o "físico" é problema, você pode tirar todas as lições que você quer e você continuará a ter o mesmo problema golf swing. Let me give you a specific example. Deixe-me lhe dar um exemplo concreto. You have a hard time staying "in your posture" during your golf swing. Você tem um tempo duro ficar "em sua postura" durante o seu swing golf. You've taken many lessons and your golf instructor keeps telling you "your coming out of your swing". Você acaba de muitos ensinamentos e de seu instrutor golfe mantém-te a dizer "o que sai do seu swing". But what good is that if you don't know why this is happening? Mas o que é bom que se você não sabe por que isto está acontecendo? I'll give you one (of many) reasons why this could be happening! Vou te dar um (dos muitos) motivos pelos quais isto pode estar acontecendo! Your hamstrings (the back of your upper leg) are too tight AND week! Seu isquiotibiais (parte traseira de sua coxa) são demasiado apertados E semana! This is a fact with the majority of golfers, especially the senior golfers. Esta é uma realidade com a maioria dos golfistas, especialmente os golfistas seniores. Golf posture requires a bending at the hips, which puts a strain on the hamstrings and low back. Golfe postura exige uma flexão estática no quadril, o que coloca uma tensão sobre o fraco isquiotibiais e volta. If your hamstrings are tight, they will send a message to your brain saying "I can't hold this, get me out of this uncomfortable position". Se o seu isquiotibiais são apertados, eles irão enviar uma mensagem para seu cérebro dizendo "Eu não posso segurar isso, me tirar desta situação desconfortável". Does that make sense? Isso faz sentido? The other message your hamstrings might send is "I'm not strong enough to hold this position, I'm going bail out of this position". Os outros isquiotibiais podem enviar sua mensagem é "Eu não sou forte o suficiente para manter esta posição, eu vou fiança, a partir desta posição". This is a very common cause of "coming out of your golf swing". Esta é uma causa muito comum de "que sai do seu golf swing". But if you are not aware this is the cause, you will continue to take lessons and hear the same thing over and over again. Mas se você não estiver ciente este é o motivo, você continuará a ter aulas e ouvir a mesma coisa uma e outra vez. You could have saved hundreds of dollars in lessons, just by stretching and strengthening your hamstrings specific to your golf posture. Você poderia ter salvo centenas de dólares nas aulas, só por estiramento e fortalecer o seu isquiotibiais específicas para a sua postura golfe. This is just one of many examples of how your body is what's causing the golf swing problem. Este é apenas um dos muitos exemplos de como o corpo é o que está causando o problema golf swing. Once you take the approach that your body dictates your ability to swing correctly, you will be on your way to the best golf of your life. Depois de tomar a abordagem que o seu organismo ditarem a sua capacidade de swing corretamente, você estará no seu caminho para o melhor golfe da sua vida. You will soon not have to worry about a golf swing problem anymore. Em breve você não precisa se preocupar com um problema golf swing mais. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf performance experts in the country. Sobre o Autor: Mike Pedersen é um dos melhores desempenhos golfe peritos no país. He is Golf Magazines golf performance expert; author, and founder of several cutting-edge online golf performance membership sites. Ele está Golf Revistas golfe desempenho perito; autor, e fundador de vários de ponta online golf desempenho filiação sites. Take a look at his just released golf dvds and manual at his golf swing trainer site - Perform Better Golf. Dê uma olhada em sua justa liberado golfe dvds e manual, a seu formador golf swing site - Realize Better Golf.
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