Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.golf-trainer.com/ . Artigo fonte: http://www.golf-trainer.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. A full golf swing is the desire of every golfer. Um completo golf swing é o desejo de cada jogador. You know that a full golf swing is needed to produce maximum clubhead speed and ultimately distance…but do you know how to accomplish it effectively? Você sabe que uma plena golf swing é necessário para produzir clubhead máxima velocidade e distância, em última instância, mas ... vocês sabem como realizá-la efetivamente? You've probably heard your golf teaching pro say, "you're not getting a full golf swing", but has he told you how to get it? Provavelmente você já ouviu dizer pro seu ensino golfe, "você não está recebendo uma plena golf swing", mas ele disse que tem como obtê-lo? It's easy to analyze, but much harder to come up with a solution…until now. É fácil de analisar, mas muito mais difícil chegar a uma solução ... até agora. You see…a full golf swing is impossible to achieve if you do not have a higher level of golf-specific strength and flexibility. Você vê ... um completo golf swing é impossível de alcançar se não tiver um nível mais elevado de golfe específicos de força e flexibilidade. Let me say that one more time. Deixe-me dizer que mais uma vez. "A full golf swing is impossible to achieve if you do not have a higher level of golf specific strength and flexibility". "A plena golf swing é impossível de alcançar se não tiver um nível mais elevado de golfe específicos força e flexibilidade". Let's look at these so-called "requirements", for you to see I'm not just blowing smoke. Vamos analisar estes chamados "requisitos", para você ver eu não sou apenas soprando fumaça. A full golf swing is considered a 90 degree shoulder turn, with a 45 degree hip turn. Um completo golf swing é considerado um ombro vire 90 graus, 45 graus com um quadril turno. This is what we read in all the analysis' of the golf swing. Isto é o que lemos em todas as análises »do golfe swing. Achieving the above physical components in your golf posture proves almost impossible for the senior golfer who has declining physical abilities. A concretização do referido componentes físicos na sua postura golfe prova quase impossível para o jogador que tem altos declínio capacidades físicas. Are you in this category? Você está nessa categoria? Are you a 50-70 year old golfer who has lost a ton of yards off the tee and watched your scores get higher and higher? Você é um 50-70 ano golfer velho que tenha perdido a tonelada do largo da estaleiros e viu seu tee obter pontuações mais elevadas e maior? If so, don't you think if you did a simple, "in-home" golf performance program you'd see dramatic improvements in your body's ability to make a bigger, even "full golf swing"? Se assim for, você não acha que se você fez um simples ", em-casa" golf desempenho programa que você deseja ver melhorias em sua habilidade do corpo para fazer uma maior, até mesmo "pleno golf swing"? To achieve this doesn't mean hitting more balls at the range or taking more lessons. Para conseguir isto não quer dizer acertar mais bolas no intervalo ou tendo mais aulas. In fact, you can eliminate hitting balls altogether for a short time while you get your body back in tip-top shape. De fato, você pode bater bolas eliminar por completo, por um curto tempo, enquanto você começa o seu corpo de volta em tip-top forma. When you do, the next time you go out to practice or play, you will be shocked! Quando o fizer, da próxima vez que você sair para a prática ou a jogar, você vai estar chocada! That full golf swing you've dreamed about will happen without you even thinking about it. Golf swing completo que você já sonhámos vai acontecer sem que você sequer pensar nisso. Your body will do it because it has been 'trained' properly. Seu corpo irá fazê-lo porque ele foi "treinado" adequadamente. A Quick Tip - you've got to focus on your rotational strength and flexibility to make a full golf swing! Uma Dica Rápida - você tem de se concentrar em sua força e flexibilidade rotacional de fazer um completo golf swing! You can even do this sitting in your chair. Pode mesmo fazê-lo sentado em sua cadeira. Reach around the back of your chair and rotate your upper body, while leveraging your opposite arm against the chair. Atinja cerca de parte de trás de sua cadeira e rodar o seu superior do corpo, enquanto a alavancar o seu oposto contra o braço da cadeira. This is a simple, yet very effective rotational stretch you can do all day long. Esta é uma maneira simples, mas muito efetivo esticar rotativa que pode fazer durante todo o dia. You don't need fancy, expensive equipment to improve your physical abilities, but a simple and effective program will do wonders for achieving your full golf swing. Você não precisa fantasia, caro equipamento para melhorar sua capacidade física, mas uma simples e eficaz programa vai fazer maravilhas para atingir o seu pleno golf swing. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf performance experts in the country. Sobre o Autor: Mike Pedersen é um dos melhores desempenhos golfe peritos no país. He is Golf Magazines golf performance expert; author, and founder of several cutting-edge online golf performance membership sites. Ele está Golf Revistas golfe desempenho perito; autor, e fundador de vários de ponta online golf desempenho filiação sites. Take a look at his just released golf dvds and manual at his golf swing improvement site - Perform Better Golf. Dê uma olhada em sua justa liberado golfe e dvds no seu manual golf swing melhoria local - têm um desempenho melhor golfe.
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