Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.hotlib.com/ . Artigo fonte: http://www.hotlib.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. Without developing a proper golf swing, chances are that you will never really get to enjoy your golf game, let alone show any significant improvement. Sem desenvolver um bom golf swing, as chances são que você nunca irá realmente ganhar a usufruir seu jogo do golf, e muito menos mostrar qualquer melhoria significativa. There is no doubt that the failure to execute a proper golf swing has even been responsible for numerous nagging injuries many golfers suffer, which further hampers their game. Não há dúvida de que a incapacidade para executar um bom golf swing foi mesmo responsável por numerosos feridos nagging muitos golfistas sofrer, o que dificulta ainda mais seu jogo. Developing a proper golf swing is made even more difficult by the fact that there are many different types of golf swings, almost as many as there are players. Desenvolver um bom golf swing torna-se ainda mais difícil pelo facto de que existem muitos tipos diferentes de golfe oscilando, quase tantos como existem jogadores. Even the top professionals all seem to have their own unique proper golf swing styles of their own. Até mesmo o início todos os profissionais parecem ter seu próprio bom golf swing dos seus próprios estilos. This means that you will need to develop the unique proper golf swing style that suits you best. Isto significa que você terá de desenvolver a única boa golf swing estilo que melhor lhe convier. The one that you will be most comfortable with. O que um ser-lhe-á mais confortável com. But the basics of a proper golf swing are universal. Mas os princípios de uma boa golf swing são universais. A proper golf swing actually consists of three separate segments that every golfer should work on in their effort to develop the proper golf swing that suits them best. Um bom golf swing na verdade, é composto por três segmentos distintos que devem trabalhar em cada golfista no seu esforço para desenvolver o bom golf swing que mais lhes convém. The three segments are the backswing, the downswing and finally the impact and follow-through. Os três segmentos são os backswing, a desaceleração e, finalmente, o impacto eo seguimento a passar. To get your proper golf swing, you will need to carefully work on each of the three segments separately in an effort to get the right positions and movements. Para obter o seu bom golf swing, você terá que trabalhar com cuidado em cada um dos três segmentos, separadamente, um esforço para obter o direito posições e movimentos. Every proper golf swing starts at the legs and the hips and not the arms where many golfers place most of their attention and emphasis. Todo bom golfe começa a balançar as pernas e os quadris e não as armas lugar onde muitos golfistas maior parte da sua atenção e destaque. This is precisely the reason why proper exercising that is golf-specific usually has such a huge impact on most people in terms of dramatically improving their golf games. Esta é precisamente a razão por que é bom exercício de golfe específica normalmente tem um enorme impacto sobre essa a maior parte das pessoas em termos de melhorar drasticamente a sua golf jogos. Golf conditioning exercises have the effect of preparing the individual muscles and parts of the body used in a proper golf swing, so that your movements and follow-through come almost effortlessly and as naturally as possible. Golfe condicionado exercícios têm o efeito de preparação dos músculos individuais e de partes do corpo usadas em um bom golf swing, de modo que seus movimentos e de seguimento através do esforço e chegou quase tão naturalmente quanto possível. Without exercise, the proper golf swing movements only work to strain unprepared, weak and therefore tense muscles. Sem exercício, o bom trabalho golf swing movimentos apenas a estirpe despreparados, fracos e, por isso, músculos tensos. Although golf has always been viewed as a leisure sport, the truth of the matter is that the modern golf player has to condition his body and muscles in many parts of his body, not just arms. Embora golfe sempre foi visto como um esporte lazer, a verdade é que o golfe moderno jogador tem condição de seu corpo e músculos em muitas partes do seu corpo, e não só de armas. It is extremely difficult to develop a proper golf swing without the proper golf-specific exercises. É extremamente difícil desenvolver um bom golfe sem balançar a boa-golf exercícios específicos. About The Author: Mike Pedersen is one of the top golf fitness experts in the country, author of the Ultimate Golf Fitness Guide, and founder of several cutting-edge online golf fitness sites. Sobre o autor: Mike Pedersen é um dos maiores especialistas em fitness golfe do país, autor do Ultimate Golf Fitness Guide, e fundador de vários de ponta online golf fitness sites. Check out his new golf training site at Perform Better Golf. Confira sua nova formação golfe Golfe site em um melhor desempenho.
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