Author: Sean Cochran Autor: Sean Cochran
Article source: http://www.articlealley.com/ . Artigo fonte: http://www.articlealley.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. Watch the pros on Tour and notice how in-control they look at the finish position of the their golf swing. Watch sobre os prós e perceba como no Tour de controlo de olhar para eles a terminar a sua posição de golfe swing. Why? Por quê? Because they are! Porque eles são! They are in perfect balance. Eles estão em perfeito equilíbrio. Even the pro who might look a little "crooked" at the end of the swing has a balanced swing. Mesmo que possa parecer a pró um pouco "torta" no final do swing tem uma participação equilibrada de swing. Vijay, who is slightly bent to the side at the finish position of his driver, is still in perfect balance. Vijay, que é ligeiramente dobradas para o lado em terminar a posição do seu condutor, ainda está em perfeito equilíbrio. How often do you think an amateur practices or even thinks about his or her finish position? Quantas vezes você acha que um amador práticas ou mesmo pensa em terminar a sua posição? Probably never. Provavelmente nunca. I would surmise that once contact has been made with the golf ball, most amateurs' thoughts shift to the ball flight rather than where our body is finishing the swing. Eu surmise que uma vez que tem sido feito contato com a bola golfe, a maioria dos amadores "pensamentos transferência para o voo em vez de bola quando o nosso corpo está terminando o swing. Why is the finish position so important to a successful golf swing? Porque é que o acabamento posição tão importante para o êxito de uma golf swing? And beyond that being in a balanced finishing position? E, além do que, por estar em uma posição equilibrada acabamento? The finish position is directly related to two very important concepts involved in the golf swing. A terminar posição está diretamente relacionado a dois conceitos muito importantes envolvidos no golfe swing. Number one is swing plane and clubhead is number two. Número é um avião e swing clubhead é o número dois. The swing plane is defined as the path on which the golf club should travel upon during the swing. O swing avião é definida como o caminho em que o golfe clube deverá viajar durante as swing. A quick review of the swing plane tells us that beginning with the address position, into the backswing, onto to the downswing, into impact, to follow through, and completing with the finish position, the golf club is intended to travel on a specific arch. Uma rápida análise do swing avião diz-nos que o endereço começa com a posição, na backswing, para que a desaceleração, em impacto, a seguir, por meio, e terminando com o acabamento posição, o golfe clube é destinado a circular sobre um determinado arco . This arch is a result of the biomechanics of the golf swing sequencing properly. Esse arco é um resultado da biomecânica do golfe swing sequenciação adequada. In other words, everything working with the correct timing. Em outras palavras, tudo trabalhar com o timing correto. Think of the club traveling in a circle during the swing. Pense do clube viajando em um círculo durante o swing. This imaginary circle is your swing plane and it dissects your back shoulder on the backswing and transition phases of the swing. Esse círculo imaginário é o seu swing avião e que seu voltar dissects sobre o ombro backswing as fases de transição e swing. Returns to the same position as you started at impact with the ball, and dissects your front shoulder during the follow through into the finish position. Retorna para a mesma posição que você teve início no impacto com a bola, e dissects sua frente ombro durante o seguimento através de acabamento para a posição. If the golfer maintains the clubhead on this path during the swing this is an indication that the mechanics of the swing are being performed properly. Se o golfista mantém a clubhead por este caminho durante o swing esta é uma indicação de que a mecânica do swing estão sendo executados corretamente. What does a balanced finishing position have to do with the swing plane? O que significa uma posição equilibrada acabamento têm a ver com o swing avião? A balanced finishing position is yet another indicator that, number one, the golf club is following the correct swing plane, and number two, the golfer is performing the mechanics of the swing in the correct sequencing with proper timing. Uma posição equilibrada acabamento é mais um indicador de que, um número, o golfe clube está seguindo a correta swing avião, eo número dois, o golfista está realizando a mecânica do swing na seqüência correta com bom timing. Secondly, the finish position is directly related to what is referred to as "feeling" the clubhead. Em segundo lugar, ao terminar posição está directamente relacionada com aquilo que é designado por "sentir" o clubhead. Ask any Tour player they will tell you that they can "feel" the clubhead at any moment during the swing. Pergunte a qualquer jogador Tour eles vão dizer-lhes que eles possam "sentir" o clubhead em qualquer momento durante o swing. Completing the swing in a balanced finish position requires you to be "tension" free and feeling the club head through the entire swing. Concretização do swing terminar em uma posição equilibrada exige que você seja "tensão" livre e sentir o clube cabeça ao longo de todo o swing. Now the bigger question is, how does the amateur golfer get to a balance finish position? Agora a questão é maior, como é que o golfista amador chegar a um equilíbrio terminar posição? Easier said than done. Mais fácil de dizer do que fazer. To develop "feel" in the swing, maintain the proper swing path, and develop a balanced finish position requires mastering three principles. Para desenvolver "sensação" no swing, swing manter o bom caminho, e desenvolver uma posição equilibrada terminar exige dominar três princípios. Principle number one is proper swing mechanics. O princípio número um é bom swing mecânica. In order to develop "feel" and correct swing path requires the golfer to develop the correct mechanics of the swing. A fim de desenvolver "sentir" swing caminho correto e exige o golfista a desenvolver a correta mecânica do swing. Not only do you need to learn the different fundamentals of the swing, you need to train yourself to put these fundamental in proper sequence. Não só o que você precisa para aprender os diferentes fundamentos do swing, o que você precisa para treinar-se para colocar estes fundamentais na seqüencia correta. Principle number two is the body. O princípio número dois é o corpo. The body swings the club. O corpo oscilando ao clube. Your body must have the flexibility, balance capabilities, strength, endurance, and power to perform the mechanics of the swing. Seu corpo deve ter a flexibilidade, equilíbrio capacidades, força, resistência e poder de executar a mecânica do swing. If the body is unable to take the club on the proper swing plane because of a lack of flexibility or lacks the power to develop clubhead speed. Se o organismo não é capaz de assumir o clube com o bom swing avião por causa de uma falta de flexibilidade, ou não tem o poder de desenvolver clubhead velocidade. The ability to maintain a proper swing path, and finish in a balanced position will be compromised. A capacidade de manter um bom caminho swing, e terminar em uma posição de equilíbrio será comprometida. Principle number three is practice. O princípio número três é prática. In order to develop the proper swing plane, create "feel" for the club, master the mechanics of the swing, and develop a body to support the swing, you must practice the swing and train the body. A fim de desenvolver o bom swing avião, a criação de "sentir" para o clube, comandante da mecânica do swing, e desenvolver um corpo de apoiar o swing, você deve praticar a balançar e formar o corpo. Over time this will result in the development of components of a proper golf swing. Com o tempo isto irá resultar no desenvolvimento de componentes de um bom golf swing. The amateur will often leave out one of the three principles. Os amadores vão muitas vezes deixar de fora um dos três princípios. If the golfer does not practice, train the body, or develop swing mechanics, it is unlikely ou will keep the clubhead on the correct swing plane. Se o golfe não é prática, treinar o corpo, ou desenvolver swing mecânica, é pouco provável uo manterá o clubhead sobre a correta swing avião. Bottom line, a balanced finish position is a very good indicator that particular swing was efficient. Bottom line, uma posição equilibrada acabamento é um indicador muito bom que o swing foi especialmente eficiente. It also should tell you that your body is flexible, strong, and powerful. Ele também deverá informá-lo que seu corpo é flexível, forte e poderoso. Sean Cochran is one of the most recognized golf fitness instructors in the world today. Sean Cochran é um dos mais reconhecidos instrutores fitness golfe do mundo de hoje. He travels the PGA Tour regularly with 2005 PGA & 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Ele viaja regularmente com o PGA Tour 2005 PGA 2004 & Campeão Masters Phil Mickelson. He has made many of his golf tips, golf instruction and golf swing improvement techniques available to amateur golfers on the website http://www.bioforcegolf.com To contact Sean, you can email him at support@bioforcegolf.com Ele fez muitas de suas dicas de golfe, golfe golf swing instrução e aperfeiçoamento de técnicas disponíveis na Internet no site golfistas amadores http://www.bioforcegolf.com Sean Para entrar em contato, você pode enviar-lhe a support@bioforcegolf.com
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