Author: Sean Cochran Autor: Sean Cochran
Article source: http://www.articlealley.com/ . Artigo fonte: http://www.articlealley.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. Watch the pros on Tour and notice how in-control they look at the finish position of the their golf swing. Assista Tour sobre os prós e notar como em controlar-se olhar para a posição de terminar o seu swing golf. Why? Por quê? Because they are! Porque eles são! They are in perfect balance. Eles estão em perfeito equilíbrio. Even the pro who might look a little "crooked" at the end of the swing has a balanced swing. Mesmo os pro quem poderia parecer um pouco "torto", no final do swing tem um swing equilibrado. Vijay, who is slightly bent to the side at the finish position of his driver, is still in perfect balance. Vijay, que é ligeiramente curvada para o lado em posição de terminar o seu condutor, ainda está em perfeito equilíbrio. How often do you think an amateur practices or even thinks about his or her finish position? Quantas vezes você acha que um amador práticas ou mesmo pensa em terminar a sua posição? Probably never. Provavelmente nunca. I would surmise that once contact has been made with the golf ball, most amateurs' thoughts shift to the ball flight rather than where our body is finishing the swing. Gostaria de fazer de conta que uma vez que tem sido feito contato com a bola, a maioria dos amadores »pensamentos transferência para o voo em vez de bola quando acabar o nosso corpo é o swing. Why is the finish position so important to a successful golf swing? Porque está a acabar de posição tão importante para o sucesso de uma golf swing? And beyond that being in a balanced finishing position? E, para além de que estar em uma posição equilibrada acabamento? The finish position is directly related to two very important concepts involved in the golf swing. A terminar posição está diretamente relacionada com dois conceitos muito importantes envolvidas em golfe ao swing. Number one is swing plane and clubhead is number two. Número um avião é swing e clubhead é o número dois. The swing plane is defined as the path on which the golf club should travel upon during the swing. O swing plano é definido como o caminho em que o clube de golfe deverá viajar durante as swing. A quick review of the swing plane tells us that beginning with the address position, into the backswing, onto to the downswing, into impact, to follow through, and completing with the finish position, the golf club is intended to travel on a specific arch. Uma rápida revisão da swing avião nos diz que o endereço começa com a posição, na backswing, dando para a desaceleração, em impacto, através de seguir, e terminando com o acabamento posição, o clube de golfe é destinado a circular sobre um determinado arco . This arch is a result of the biomechanics of the golf swing sequencing properly. Este arco é um resultado de biomecânica do golfe swing seqüenciamento adequadamente. In other words, everything working with the correct timing. Em outras palavras, tudo trabalhando com o timing correto. Think of the club traveling in a circle during the swing. Pense no clube viajando em um círculo durante o swing. This imaginary circle is your swing plane and it dissects your back shoulder on the backswing and transition phases of the swing. Esse círculo imaginário é o seu swing avião e ele dissects sua volta sobre o ombro backswing as fases de transição e swing. Returns to the same position as you started at impact with the ball, and dissects your front shoulder during the follow through into the finish position. Retorna para a mesma posição que você começou no momento de impacto com a bola, e dissects sua frente ombro durante o seguimento através de acabamento para a posição. If the golfer maintains the clubhead on this path during the swing this is an indication that the mechanics of the swing are being performed properly. Se o jogador mantém o clubhead por este caminho durante o swing esta é uma indicação de que a mecânica do swing estão sendo executados corretamente. What does a balanced finishing position have to do with the swing plane? O que faz uma posição equilibrada acabamento têm a ver com o swing avião? A balanced finishing position is yet another indicator that, number one, the golf club is following the correct swing plane, and number two, the golfer is performing the mechanics of the swing in the correct sequencing with proper timing. Uma posição equilibrada acabamento é mais um indicador de que, número um, o clube de golfe está a seguir o plano correto swing, e número dois, o jogador está realizando a mecânica do swing no seqüenciamento com bom timing correto. Secondly, the finish position is directly related to what is referred to as "feeling" the clubhead. Em segundo lugar, a terminar posição está diretamente relacionado ao que é referido como "sentir" o clubhead. Ask any Tour player they will tell you that they can "feel" the clubhead at any moment during the swing. Pergunte a qualquer jogador Tour eles lhe dirão que eles possam "sentir" o clubhead a qualquer momento durante o swing. Completing the swing in a balanced finish position requires you to be "tension" free and feeling the club head through the entire swing. Completando o swing em uma posição equilibrada terminar exige que você seja "tensão" livre e sentir o clube cabeça durante todo o swing. Now the bigger question is, how does the amateur golfer get to a balance finish position? Agora, a questão é maior, como é que o golfista amador chegar a um equilíbrio terminar posição? Easier said than done. Mais fácil de dizer do que fazer. To develop "feel" in the swing, maintain the proper swing path, and develop a balanced finish position requires mastering three principles. Para desenvolver "sensação" do swing, swing manter o bom caminho, e desenvolver uma posição equilibrada acabar dominando exige três princípios. Principle number one is proper swing mechanics. O princípio número um é bom swing mecânica. In order to develop "feel" and correct swing path requires the golfer to develop the correct mechanics of the swing. Com o objetivo de desenvolver "sentir" e exige que o caminho correto swing golfista para desenvolver a correta mecânica do swing. Not only do you need to learn the different fundamentals of the swing, you need to train yourself to put these fundamental in proper sequence. Não só você precisa aprender os diferentes fundamentos do swing, você precisa treinar-se para colocar esses fundamental na seqüência adequada. Principle number two is the body. O princípio número dois é o corpo. The body swings the club. O corpo agita o clube. Your body must have the flexibility, balance capabilities, strength, endurance, and power to perform the mechanics of the swing. Seu corpo deve ter a flexibilidade, capacidades de equilíbrio, força, resistência, e poder para realizar a mecânica do swing. If the body is unable to take the club on the proper swing plane because of a lack of flexibility or lacks the power to develop clubhead speed. Se o organismo não é capaz de levar o clube sobre o bom swing avião por causa de uma falta de flexibilidade ou não tem competência para desenvolver clubhead velocidade. The ability to maintain a proper swing path, and finish in a balanced position will be compromised. A capacidade de manter um bom caminho swing, e terminar em uma posição de equilíbrio será comprometida. Principle number three is practice. O princípio número três é prática. In order to develop the proper swing plane, create "feel" for the club, master the mechanics of the swing, and develop a body to support the swing, you must practice the swing and train the body. A fim de desenvolver o bom swing avião, criar "sensação" para o clube, o mestre da mecânica swing, e desenvolver um organismo de apoio ao swing, você tem de pôr em prática o swing e formar o corpo. Over time this will result in the development of components of a proper golf swing. Com o tempo isto vai resultar no desenvolvimento de componentes de um bom golf swing. The amateur will often leave out one of the three principles. A frequência Amador irá deixar de fora um dos três princípios. If the golfer does not practice, train the body, or develop swing mechanics, it is unlikely ou will keep the clubhead on the correct swing plane. Se o jogador não é prática, treinar o corpo, ou desenvolver swing mecânica, é improvável ou manterá o clubhead sobre a correta swing avião. Bottom line, a balanced finish position is a very good indicator that particular swing was efficient. Bottom line, uma posição equilibrada acabamento é muito bom indicador de que um determinado swing foi eficiente. It also should tell you that your body is flexible, strong, and powerful. Também deve dizer-lhe que o seu corpo é flexível, forte e poderoso. Sean Cochran is one of the most recognized golf fitness instructors in the world today. Sean Cochran é um dos mais reconhecidos golf fitness instrutores no mundo de hoje. He travels the PGA Tour regularly with 2005 PGA & 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Ele viaja regularmente com o PGA Tour 2005 & 2004 PGA Masters Champion Phil Mickelson. He has made many of his golf tips, golf instruction and golf swing improvement techniques available to amateur golfers on the website http://www.bioforcegolf.com To contact Sean, you can email him at support@bioforcegolf.com Ele fez muitas de suas dicas de golfe, golfe instrução e de melhoria girar golfe técnicas disponíveis para golfistas amadores no website http://www.bioforcegolf.com Para entrar em contato com Sean, você pode email ele em support@bioforcegolf.com Tags:
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