Author: Mike Pedersen Autor: Mike Pedersen
Article source: http://www.michellewieblog.com/ . Artigo fonte: http://www.michellewieblog.com/. Used with author's permission. Usado com permissão do autor. How do you get the edge when you're playing junior golf? Como se chega a bordo quando você está jogando golfe júnior? To keep up with the top junior golfer's means getting stronger both physically and mentally; and almost perfecting your golf swing. Para acompanhar o início da júnior golfista significa que fica mais forte tanto física como mentalmente, e quase aperfeiçoar o seu swing golf. That's how competitive it's become. Esse é a forma que se tornem competitivos. There are big bucks at stake. Há grandes dólares em jogo. Full scholarships are now worth up to a hundred thousand dollars, and for some of these to junior golfers, becoming a professional golfer can mean millions... Full bolsas estão agora no valor de até cem mil dólares, e para alguns destes juniores para golfistas, tornando-se um jogador profissional pode significar milhões ... We have started to see a dramatic change in the caliber of junior golfers. Já começamos a ver uma mudança dramática na perfuração de juniores golfistas. They are getting fitter, stronger and are hitting it as long as the PGA and LPGA players. Eles estão recebendo alfaiate, mais fortes e estão batendo-lo enquanto a PGA e LPGA jogadores. This is a combination of personal coaching on swing mechanics and getting stronger. Esta é uma combinação de personal coaching sobre swing mecânica e ficando mais forte. Junior golfers like Ty Tryon, Michelle Wie and the Song sisters are a perfect example of what junior golfers are capable of, given the right approach. Junior golfistas como Ty Tryon, Michelle Wie e da Canção irmãs são um exemplo perfeito do que são capazes de juniores golfistas, dada a abordagem certa. Parents are now realizing the investment in their kid's golf pays off big when they receive partial or full scholarships for college. Os pais estão percebendo agora o investimento no seu miúdo do golfe compensa grande quando recebem bolsas parciais ou totais para a faculdade. The difference between junior golfers and adults is typically strength - not flexibility. A diferença entre os golfistas juniores e adultos é tipicamente força - não flexibilidade. I've worked with hundreds of junior golfers and within a very short period of time, doing strength training, their drives increased as much as 50 yards. Eu já trabalhei com centenas de jovens golfistas e dentro de um período muito curto de tempo, fazendo força de formação, os seus drives aumentou tanto como 50 metros. Participating in a strength training program doing the wrong exercises can hurt junior golfers not help them. Participar de um programa de treinamento força a fazer o mal exercícios pode machucar júnior golfistas não ajudá-los. The exercises have to compliment the golf swing from a dynamic standpoint and a stability standpoint. Os exercícios têm de cumprimentar o golf swing de uma dinâmica e uma postura estabilidade posição. If this is not taken into consideration, improvement will not happen. Se isto não for tido em consideração, a melhoria não irá acontecer. The age to begin a strength training workout for juniors is between 12-13 on up. A idade para começar a exercitar uma formação de juniores força está entre 12-13 em cima. Having a professional oversee the program at the earlier ages is crucial. Ter um profissional supervisionar o programa nas idades mais cedo, é crucial. The upside is a rapidly improving game and who knows...a scholarship for college. A cabeça é um jogo rápido melhorando e quem sabe ... uma bolsa de estudos para faculdade. Too many parents and juniors are going it alone and aren't seeing the results they hoped for. Demasiados pais e os juniores estão indo sozinho e não está vendo os resultados que esperávamos. This can be a long and frustrating road to take. Esta pode ser uma estrada longa e frustrante para tomar. Why not save years of searching and hundreds if not thousands of dollars, by doing a little research? Porque não poupar anos de pesquisa e centenas, se não milhares de dólares, fazendo um pouco de pesquisa? Do some talking around your town to see if anyone knows of a fitness trainer who understands golf. Faz alguns falando em torno de sua cidade para ver se alguém sabe de um instrutor de fitness que entende golfe. They are a rare breed, but if you look hard enough you can find someone somewhat qualified. Eles são uma raça rara, mas se você olhar forte o suficiente você pode encontrar alguém pouco qualificado. Even talk to some of the teaching pros. Até mesmo falar com alguns dos profissionais do ensino. They might know of some golf trainers who are acceptable. Eles podem saber de alguns golfe formadores que são aceitáveis. If not, hit the book store. Caso não, hit do livro loja. There are several golf fitness books out there, but be on the "lookout". Existem vários livros lá fora idoneidade golfe, mas é sobre o "vigia". From what I've seen, most of them are NOT golf fitness books, but only "general" fitness books in disguise. Pelo que tenho visto, a maioria deles não são golf fitness livros, mas apenas "geral" fitness livros disfarçada. If you see any pictures of a golfer sitting in or on a machine, don't by the book. Se você ver algumas fotos de um jogador de golfe em sessão ou em uma máquina, não pelo livro. That is a telltale sign of a general fitness book. Isso é um sinal de um avisador geral fitness livro. Remember, golf is played on your feet, not sitting down. Lembre-se, o golfe é jogado sobre seus pés, não sentado. So get the edge, by getting stronger for golf! Então, buscar a ponta, pelo que fica mais forte para o golfe! Who knows…you may be the next Tiger Woods or Annika Sorenstam. Quem sabe ... você pode ser o próximo Tiger Woods ou Annika Sörenstam. About The Author: Mike Pedersen is a respected golf fitness expert, and the author of the Ultimate Golf Fitness Guide, numerous golf fitness tips and founder of several online golf fitness sites. Sobre o Autor: Mike Pedersen é um respeitado especialista golf fitness, bem como o autor do Ultimate Guide Golf Fitness, golf fitness inúmeras dicas e fundador de vários sites online golf fitness. For more information on his new, cutting-edge golf fitness e-book, go to http://www.ultimategolffitnessguide.com. Para obter mais informações sobre o seu novo e de vanguarda golf fitness e-book, vá para http://www.ultimategolffitnessguide.com.
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