Listen Your Way To a Better Golf Game Ouça o seu caminho para uma melhor jogo golfe

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Have you ever met anyone who is satisfied with their golf game? Já alguma vez conheci ninguém que está satisfeito com seu jogo golfe? Chances are that if you are like the vast majority of duffers out there you're always on the lookout for things that you can do to bring those scores down. As chances são de que, se você é como a grande maioria dos duffers lá fora, você está sempre à procura de coisas que você pode fazer para levar os escores para baixo. But it's probably never occurred to you that you can use your ears (yes, I said ears!) to improve your game and lower your handicap. Mas é provavelmente nunca ocorreu a você que você pode usar seus ouvidos (sim, eu disse orelhas!) Para melhorar o seu jogo e baixar o seu handicap.

The first place you might want to try starting is with the CD included with John Novosel and John Garrity's excellent book Tour Tempo. O primeiro local que você pode querer tentar iniciar com o CD está incluído com John Novosel e John Garrity do excelente livro Tempo Tour. Novosel and Garrity studied thousands of players and reached the conclusion that the best players had a 3:1 ratio between the timing of their backswing and the timing of their downswing. Novosel e Garrity estudou milhares de jogadores e chegou à conclusão de que os melhores jogadores tinham uma 3:1 relação entre o momento do seu backswing e do calendário da sua desaceleração. The actual timing varied from player to player (eg, Phil Mickleson has a "quicker" swing than Jim Furyk) but the ratio was consistent across the vast majority of tour players. O calendário real variaram de jogador para jogador (por exemplo, Phil Mickleson tem um "rápido" swing do que Jim Furyk), mas a proporção foi coerente em toda a vasta maioria dos operadores turísticos.

Here's how you can apply this revelation to your golf game. Veja como você pode aplicar esta revelação para seu jogo do golf. The CD that comes with the Tour Tempo book has a series of tracks you can listen to and get a feel for your swing's tempo. O CD que acompanha o livro Tempo Tour tem uma série de pistas que você pode ouvir e de a ter uma idéia para o seu swing do ritmo. To gain the maximum benefit, bring a portable CD player (or load the CD onto your iPod!) with you the next time you head to the range. Para obter o benefício máximo, trazer um CD player portátil (ou carregar o CD para o seu iPod!) Com você na próxima vez que você siga para o intervalo. Use the tracks to groove your swing. Use as faixas de groove seu swing. You'll be amazed at how quickly your tempo will improve. Você ficará espantado com o modo como irá melhorar rapidamente o seu andamento.

Another cool way to improve your golf game is through visualization and anchoring. Outra forma de melhorar a arrefecer seu jogo do golf é através da visualização e de ancoragem. Most people are familiar with visualization but anchoring is less well-known. A maioria das pessoas estão familiarizadas com visualização ancoragem, mas é menos bem conhecido. Anchoring is a process that links a specific physical activity with a certain state of emotion. Ancoragem é um processo que liga uma determinada atividade física com um certo estado de emoção. For instance, if you pump you fist a la Tiger Woods (you don't do that do you?!) every time you sink a long putt then you've anchored fist pumping to a very positive emotion. Por exemplo, se você punho uma bomba la Tiger Woods (você não fazer isso não é mesmo?!) Afundar cada vez que um putt longo então você ancorado punho de bombagem para uma emoção muito positivo.

Anchoring can be used to your benefit by helping you to recall feelings of confidence and past peak performances. Ancoragem pode ser utilizado para o seu benefício por ajudar você a lembrar de sentimentos de confiança e passado pico de espectáculos. A great way to practice visualization and anchoring is through a series of audio programs created by Nicholas Rosa. Uma ótima maneira de visualização e prática ancoragem é através de uma série de programas de áudio criado por Nicholas Rosa. Integrating Mind & Body: NLP for Better Golf - Driving will help you to link a "trigger" with your memories of the best drives you've ever hit. Integrar a Mind & Body: PNL para Melhor Golf - Condução irá ajudá-lo a um link "acionar", com suas memórias dos melhores discos você alguma vez atingido. Integrating Mind & Body: NLP for Better Golf - Putting will do a similar thing for your short game. Integrar a Mind & Body: PNL para Melhor Golf - Pôr irá fazer uma coisa semelhante para seu jogo curto.

A final way that you can use audio to improve your golf game is simply by listening to audio books while you're practicing. Uma última forma que você pode usar áudio para melhorar seu jogo do golf é simplesmente a ouvir-audio books, enquanto você está praticando. Bring a portable player with you to the range or when you head to the putting green and listen to some of those great books that you never seem to find the time to read. Traga um jogador portátil com você para o intervalo ou quando você a colocar a cabeça verde e ouvir alguns desses grandes livros que você nunca parece encontrar o tempo para ler. Some great golf-related books you can listen to include A Good Walk Spoiled by John Feinstein, Golf and the Spirit by M. Scott Peck and Michael Murphy's classic Golf in the Kingdom. Alguns grandes golfe relacionados com livros que você pode ouvir a incluir um bom Walk estragadas por John Feinstein, Golf e do Espírito por M. Scott Peck e Michael Murphy's Golf clássica no Reino. Listening to books while you practice can make practice more enjoyable which in turn might help you practice a little more and finally start playing the golf you know that you've been capable of. Ouvir os livros ao mesmo tempo que você pode fazer prática prática mais agradável que, por sua vez, poderia ajudá-lo a praticar um pouco mais e, finalmente, começar a jogar golfe o que você sabe que você foi capaz de suportar.

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